|
所以,，心經(jīng)，是十二經(jīng)絡(luò)里,，最最重要的一堂課啦??但是心經(jīng)卻是：手少“陰”心經(jīng)我們覺得心是熱熱的，跳動的,，唯一不會得癌癥的藏器,； “心主火藏，燭照事物,，故司神明,。” ——《血證論* 臟腑病機(jī)論》 是精子與卵子結(jié)合以后，宇宙原始的愛的能量注入,，這個源動力,，啟動了心臟的跳動，細(xì)胞開始分裂……生命開始生長……
人心至陽，卻可一念之轉(zhuǎn),，變成至陰,。小時候上政治課介紹佛學(xué),，書上寫著：“老和尚說幡動是心動,，這就是唯心論”，我們都覺得可笑,，紛紛說“我們肯定是唯物主義咯,。”
一個耳聰目明,，心智清晰的人,，心脈一定是通暢的，心神是清明的,。很多人,，尤其是女性,，逆來順受慣了的，委屈慣了的,，自己憋悶氣慣的了,，或者是從小受委屈，不配得感嚴(yán)重的……摸摸心經(jīng)，胳膊內(nèi)側(cè)下方,，哪怕不是蝴蝶袖,，卻軟軟的，一團(tuán)團(tuán)棉絮狀,，一個個小結(jié)節(jié),，刮痧心經(jīng)，會覺得疼的要死……這就是——心有千千結(jié),，身有千千結(jié)我們的家人,，我們的愛人,，傷害過我們的人……等等一切我們生命中遇到的人，其實(shí)都是一個個靈,，在我們生命里,，配合我們的劇情做角色扮演。這是我們這一生的劇本,，需要我們過的關(guān)和功課,。我們遭遇怎樣的原生家庭、怎樣的父母,，他們也不過是配合我們的演出,，按著劇本來的。因為有愛,，才有人愿意陪我們完成我們的人生大戲,。
劇本，是我們今生靈魂過關(guān)的任務(wù),。
如果我們既然沉浸在“找找這出戲誰是罪人”的high點(diǎn)里,，我們永遠(yuǎn)不會出戲。歸罪給任何人,，依然是不愿出戲的high角色扮演,，還是想沉浸在角色里。醒來,，不沉迷于角色的對錯,，向內(nèi)看，自我救贖,，也就是大家常說的“出離心”,。
怎么出離角色,，我覺得最形象的是幻想是,，幻想自己有無人機(jī)之眼。當(dāng)無人機(jī)在我們這個角色的第一視角的時候,，看到的是具體到某一個人給我們的眼神,，愛或者不愛，關(guān)切或者厭惡……當(dāng)無人機(jī)上升到我們住的這一棟高度的時候,，我們看到的是這一棟樓幾十戶家庭的喜怒哀樂,，大家沉浸在自己的角色里，有人因為一束鮮花開心,，有人因為丈夫晚歸暴怒,，有人因為血壓升高恐慌，有人因為孩子寫作業(yè)崩潰……
可能那個血壓太高的老年人,，很羨慕因為孩子寫作業(yè)崩潰的年輕媽媽,，覺得她很年輕……
當(dāng)無人機(jī)上升到整個城市上空的時候，根本看不到每一戶發(fā)生了什么,，看到的是,，上千萬的人口，絕大的人流車流,，一個城市的喧囂……所以,，為什么當(dāng)我們沉浸在眼前的茍且的時候，要多抬頭看看宇宙呢,？
當(dāng)無人機(jī)一直上升,，就是宇宙視角（ 上帝、老天爺,、佛的視角）,，看到的是幾百年人類的演變……
時間是快速的更迭，歷史朝代的風(fēng)云巨變……要問的是自己,，我們愿不愿意在這個戲里，讓心保持向陽,？保持菩提心而不是魔心,？看到最終救贖不是寬恕誰，而是ta 其實(shí)是個角色，無所謂寬恕,。保持心的火熱，讓心神清明,，重要的就是,，手少陰心經(jīng)的通暢，與艾灸神門等大穴??心包,，指的就是我們?nèi)庋劭梢姷男呐K（藏），有手厥陰心包經(jīng)對應(yīng),。心陽與心陰協(xié)調(diào),才能維持心主血脈與神的正常功能,才能使心脈暢通,心神清明。心陽不足,，會使血液運(yùn)行遲緩,瘀滯不暢,引起精神委頓,神識恍惚;心陰不足,會使人心虛火旺,，心神不寧,心煩、失眠,；相對心的君火,，肝（膽）、腎（膀胱）,、心包（三焦）為相火,。君火暖熾,下行以溫腎陽,使人體上部不熱,下部不寒,維持心腎兩臟的水火陰陽平衡協(xié)調(diào)。若心陽不能下行資助腎陽,就是上熱下寒,、陰陽失調(diào)的病證,。中焦堵、心腎不交,、失眠,、躁動、下肢寒冷腫脹、心火過亢……心氣推動血液運(yùn)行于脈中,子午流注十二時辰于全身,循環(huán)不休,。心臟的搏動,血液運(yùn)輸于全身,，灌溉五臟六腑，主要依賴心氣,，也就是心陽,。心陽與心陰協(xié)調(diào),頻率適中,節(jié)律均勻,血液正常輸布全身,發(fā)揮其濡養(yǎng)作用,。心陽與心陰失衡，就會導(dǎo)致血液運(yùn)行失常,。血液的正常運(yùn)行，除心氣充沛外,還有賴于血液充盈和脈道通利,。是指水谷經(jīng)牌胃運(yùn)化而生成精微,化為血液,須經(jīng)心火(心陽)“化赤”,。心主血脈的功能是否正常,可從心胸軀干部分的感覺,、面色、舌色,、脈象反映出來,。心氣正常,則心胸部舒暢,面色紅潤有光澤,舌質(zhì)淡紅,脈和緩有力；心氣不足,推動血液無力,則心悸怔忡,胸悶氣短,面色無華,舌質(zhì)淡,脈虛無力;氣虛血瘀,心脈痹阻,心胸部慰悶疼痛,面色紫暗,舌質(zhì)瘀斑或青紫,；心血虧虛,則心悸心煩,面色淡白,舌質(zhì)淡,脈細(xì)弱無力……
血，是神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)之一,，《靈樞·營衛(wèi)生會》說“血者,神氣也,。”如心血不足,心神失養(yǎng),可致心神失常,而見精神恍惚,、心悸失眠等癥;很多人只把注意力感受到“不愛”這些細(xì)節(jié)上，感受不到愛,，往往是心涼了,，那就是好好艾灸心的大穴才行。但是,，喜過極則損傷心神,。如范進(jìn)中舉失心瘋,，如有人突遇重大高興事件結(jié)果心梗死去…… 血液在脈中循行，心臟跳動為脈搏,，脈與心臟的關(guān)系最為密切,故稱心主血脈,。 華者外榮也,。全身血?dú)饨陨献⒂诿?，這是為什么看面相的人為什么第一眼看你的精氣神為正路,。 “十二經(jīng)脈,三百六十五絡(luò),其血?dú)饨陨嫌诿娑呖崭[?！?/span>面部色澤,可以反映心血心氣的盛衰及其功能的強(qiáng)弱也稱“舌為心之苗”,。舌,，司味覺,表達(dá)心思之想。心的經(jīng)脈上通于舌（心經(jīng)循行于舌） 心功能正常,則舌體紅活榮潤,柔軟靈活,味覺靈敏,語言流利,。心主神明的功能失常,語言表達(dá)能力差、溝通能力差,、甚至失語,。汗為心之液。我的老粉都知道我強(qiáng)烈反對督脈灸出大汗,，一身蜂蠟出大汗,，汗蒸出大汗、健身出大汗,、跑步出大汗——統(tǒng)統(tǒng)傷心陰,！ 抑郁癥,，再強(qiáng)調(diào)一下：調(diào)心 ,。 心血不足,心神失養(yǎng),可致心神失常,精神恍惚、注意力集中感受到“不被愛”的細(xì)節(jié)上,，感受不到愛,，看事情只看不好的、負(fù)面的,。 一定要好好刮痧心經(jīng),，艾灸心的大穴了。氣血在午時流注于手少陰心經(jīng),，所以,，午休多么重要,！艾灸印堂,，睡個午覺,，也許只有五分鐘一個小盹兒,，也許20人中,，但是至關(guān)重要,！
手少陰心經(jīng),起于心中,出屬“心系”(心與其他臟器相聯(lián)系的部位),通過橫膈,聯(lián)絡(luò)小腸。【主治病候】心、胸,、神志病以及經(jīng)脈循行部位的其他病癥,如心痛,、咽干、口渴,、目黃、脅痛、上臂內(nèi)側(cè)痛,、手心發(fā)熱等,。手少陰心經(jīng)，首穴極泉,末穴少沖,。一側(cè)9個穴位,左右共18個穴位,其中8個分布于上肢,1個在側(cè)胸上部,。聯(lián)系的臟腑和器官有心,、小腸,、肺,、咽,、目,所以能夠治療這些臟器和器官所在部位的疾病,擅長寧心安神、活絡(luò)止痛,能改善心痛、心悸等癥狀。對于手少陰心經(jīng)來說，如果時間不夠,，就針對左側(cè)胳膊即可,。左側(cè)效果更好??,，就好像我們帶結(jié)婚戒指帶左手一個意思——距離心臟更近,。1.極泉穴
主治：抑郁癥,！緊張心慌,、心火旺,、心律失常,、勞損性肩周炎、咽干,、口渴,、淋巴結(jié)、上肢不遂……撓胳肢窩,，撓癢癢,，這里覺得特別癢，比如小孩子好怕癢,，那是因為心血足～心血不足的人,，撓胳肢窩不癢的，神經(jīng)萎縮,、覺敏感度下降……心臟衰老的表現(xiàn)……沒事兒了大家就找找極泉穴和心經(jīng)上的麻筋兒,，撥一撥，磕一磕,，讓心臟供血更順暢,，讓血脈更通暢。2.青靈穴
位置：肘橫紋心經(jīng)路線（胳膊內(nèi)側(cè)最靠外那條）上三寸（四指）的位置這個名字,，大家可以記“清靈“,，讓人神志清晰,，不頭暈?zāi)X熱的、不著急上火,、不沖動,、不急火攻心腦袋一熱下錯誤決定……嗯,，下重大決定前,，也先掐按一下青靈穴，看自己是不是沖動了,。青,，在中醫(yī)上看是淤堵通癥，所以舌頭抬起來,，舌下青筋的,，這個穴位好好按,、好好刮,、好好灸。諸痛癢瘡皆屬于心,，有啥疼啊癢的過不去了,，可以試試青靈穴,。止癢的話,，配合曲池穴、血海穴,，咱們之前講過咯～
位置：屈肘90度,，肘橫紋內(nèi)側(cè)端凹陷處雖然心經(jīng)屬火,，但此穴名為少海,，屬水,，可補(bǔ)腎,，所以可治療心腎不交、入睡困難及半夜失水,、燥熱汗出,、心煩難以入睡、焦慮等上火導(dǎo)致的耳鳴、心火導(dǎo)致的眼,、咽喉,、牙齦 腫痛發(fā)炎，心經(jīng)上這個水穴可滅之～（神門,、陰郄,、通里、靈道）這四個穴挨著,，這一小段多掐按就是咯,。
我曾經(jīng)因為一件事情遲遲下不了決定,、決心,，思慮太久，糾結(jié)太久,，咳喘無法抑制……這種由心結(jié)引起的心源性咳喘,，都可以試試靈道穴；跟情志相關(guān)的一切病,、跟神魂相關(guān),、不安或者心慌、精神恍惚,、抑郁癥等,，都可以試試靈道穴,；這倆離的太近了，神門,、陰郄,、通里、靈道四個穴太近了,，所以情志病,、心臟不舒服，這幾個點(diǎn)一起點(diǎn)按,、刮痧,、艾灸就是了。通里穴有趣的是,，是后悔藥,，如果后悔了，灸一灸這里吧,，就可以放手讓這件事情過去了,；通里,，是心的絡(luò)穴,，可以聯(lián)絡(luò)小腸（心與小腸相表里），所以神經(jīng)性腹瀉,，就是激惹性腹瀉,，可以多灸這里。我媽真的就是這樣,，一生氣,、一激動、一不高興,，都要去拉肚子……還有些人一緊張也要去拉肚子,，很耽誤事兒，自己也難受,，那就多灸通里穴就好了,；陰郄穴,，治療急性病發(fā)作、盜汗,、恐懼,、憂慮,、悲傷、受驚……7.神門穴心的原穴，所以治療心的一切病,。所以多灸手腕子沒啥毛病,。調(diào)節(jié)情志不用多說，重要的是消化系統(tǒng)的疾病,，比如覺得餓,，但是不想吃東西，“饑不欲食”,，可以試試神門穴,。癲癇、心火過亢,、抽搐,、手腕關(guān)節(jié)炎等等，都可以試試神門穴,。
位置：握拳,，小指點(diǎn)在感情線上的位置，就是少府穴,。主治：先天性的心臟問題,，原發(fā)性心臟病,； 喜怒憂思悲恐驚，猛的遇到啥事兒,，都可以試試心的“府”,，掐一下，告訴自己,，冷靜,。睡眠鬧騰的小朋友,，尿床的小朋友,，可以試試少府穴9.少沖穴（刮痧心經(jīng)，最后從少沖穴刮出去即可）
主治：心熱,、癲狂,、眼睛發(fā)黃,、頭發(fā)昏、邪熱上頭,、總想喝涼水……（心氣不足的不要搞這里啦）看完的朋友，恭喜你獲得了這個世界上更多的技能,。 身體是我們的靈魂在這個世界修行的工具,，要善待它。
每周三晚上8點(diǎn),，我都會直播帶著大家刮痧,，十二經(jīng)絡(luò)慢慢熟悉，通過刮痧熟悉自己的身體～體檢+療愈自己的身體,，就是對自己最好的投資,，也是開始改善風(fēng)水、改善運(yùn)勢的一個投資,。
|
