《諸病源候論》記載：“口臭有五臟六腑不調(diào),，氣上胸膈,，然臟腑之臊腐不同，蘊積胸膈之間而生于熱,，沖發(fā)于口,，故令口臭也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為,，口臭多因脾胃濕熱引起，伴有脘腹脹悶,，納呆厭食,，口苦黏膩，舌質(zhì)偏紅,、苔厚膩,，脈滑或弦等癥候?？诔?，給我們的日常生活帶來了很大的困擾。

今天,，給大家推薦一款代茶飲——佩蘭,，能夠緩解因脾胃濕熱引起的口臭。

佩蘭（建議佩蘭葉）,，一次1-2克,，放入茶杯內(nèi)直接用沸水沖泡10分鐘，代茶飲,，此方法簡單易行,，慢慢服用一周左右，告別因脾胃濕熱引起的口臭煩惱,，能夠幫助我們避免尷尬,。

《中藥志》記載佩蘭能“發(fā)表祛濕，和中化濁,。治傷暑頭痛,，無汗發(fā)熱，胸悶腹?jié)M,，口中甜膩,，口臭。”佩蘭性味辛,、平,，歸脾、胃,、肺經(jīng),。具有芳香化濕、醒脾開胃,、發(fā)表解暑的功效,，臨床可用于治療脾經(jīng)濕熱而見脘痞嘔惡、口中甜膩,、口臭多涎,、以及外感暑濕，對口臭有較好的療效,。

需要提醒的是：氣虛,、陰虛血燥者慎服佩蘭代茶飲；孕婦不宜飲用佩蘭,，如盲目飲用,，可能對胎兒造成不利的影響；過敏體質(zhì)者或有藥物過敏史者慎用,。