很多人胖,，并不是真的胖，他們更多的是“腫脹”,。身上的肉捏起來(lái)軟綿綿的,，就像“注過(guò)水”一樣，有的人甚至捏的嚴(yán)重了,，還會(huì)留下明顯的凹陷,，半天彈不起來(lái),。這種人之所以肥胖，是因?yàn)槿饫铩昂俊碧吡耍?strong>機(jī)體水液代謝出了問(wèn)題,。

你想想啊,，水濕蓄積在體內(nèi)，不僅會(huì)化痰化濁化脂,，讓我們的身體肥胖水腫,、經(jīng)絡(luò)血管被堵塞、臟腑正常功能受影響,；還會(huì)滋生出各種細(xì)菌病毒,，引發(fā)出各種“炎癥”、“積液”,、“惡變”,。所以，我們一定要及早把體內(nèi)多余的水濕趕出去,。

那么如何趕走這些水濕呢,？中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)的水液,，進(jìn)入胃中后,，會(huì)由脾上輸于肺，再通過(guò)肺氣肅降,，使水下流歸于腎,，儲(chǔ)存于膀胱。如果腎的氣化功能正常,，這些儲(chǔ)存在膀胱的水液,，清者可以通過(guò)腎的氣化作用，從膀胱再次上升歸于肺而輸布全身,，濁者則直接化為小便排出體外,。這樣周而復(fù)始，人體內(nèi)的水液代謝就會(huì)維持在一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài),。

今天我要給大家講解的是,，肺、腎功能出現(xiàn)問(wèn)題后,，引發(fā)的水濕內(nèi)停問(wèn)題,。它除了有一般水濕重的表現(xiàn)，像是頭重如裹,、肢體困重,、水腫腹脹、嘔逆泄瀉外；還有一個(gè)很明顯的特點(diǎn),，叫作小便不利,、渴不思飲。

渴不思飲,，是因?yàn)轶w內(nèi)的水液,，沒(méi)有被“肺”輸布到全身，所以會(huì)感覺(jué)到“口渴”,，“不思飲”是因?yàn)樯眢w內(nèi)水本來(lái)就多,，不缺水所以不想喝水。小便不利,，是因?yàn)槟I的氣化功能失常,，所以雖然體內(nèi)有很多水，但是卻沒(méi)有辦法排出去,。

這時(shí)想要改變現(xiàn)狀，我們就要用到一個(gè)肺腎同調(diào)的千古利水名方——五苓散,。這個(gè)方子出自我們的醫(yī)圣張仲景,，雖然只是個(gè)小方，僅由豬苓,、澤瀉,、白術(shù)、茯苓,、桂枝五味中藥組成,，卻能溫陽(yáng)化氣，趕走體內(nèi)一切水濕,。

方中澤瀉甘淡性寒,，入腎經(jīng)、膀胱經(jīng),，功能泄熱利水,、化濁降脂。泄熱和化濁,，都可以打開(kāi)腎與膀胱內(nèi)被阻滯的經(jīng)絡(luò),，讓蓄積在體內(nèi)的水濕，順利的化為小便從膀胱排出,。這個(gè)藥是通過(guò)打通腎與膀胱內(nèi)部的通路,，來(lái)達(dá)到“泄水”的目的。

方中豬苓,、茯苓甘淡利水,，甘能補(bǔ)脾，淡能滲泄，兩者藥性平和,，皆歸經(jīng)于腎,，可以稍用少許，通過(guò)“補(bǔ)水生土”來(lái)增強(qiáng)“腎主水液”的功能,，以方便體內(nèi)多余的水濕,，順著澤瀉打開(kāi)的通道，化為小便從膀胱排出體外,。

方中白術(shù)甘苦性溫,，入脾、胃經(jīng),，功能健脾益氣,、燥濕利水。脾喜燥惡濕,，體內(nèi)水濕泛濫,，必然會(huì)影響脾主運(yùn)化之功，脾虛則體內(nèi)水濕就會(huì)產(chǎn)生更多,。白術(shù)既能燥濕以去脾中水濕,，又能健脾以助脾之運(yùn)化，這就從源頭上杜絕了體內(nèi)水濕的繼續(xù)產(chǎn)生,。

方中桂枝辛甘性溫,，入心、肺,、膀胱經(jīng),，功能發(fā)汗解表、通陽(yáng)化氣,。肺為水上之源,，桂枝發(fā)汗解表，是通過(guò)開(kāi)發(fā)腠理,，來(lái)幫助恢復(fù)肺“通調(diào)水道”的功能,，讓體內(nèi)多余的水氣變?yōu)楹挂海瑥拿着懦鲶w外,。另外桂枝辛溫,，可以振奮人體陽(yáng)氣、補(bǔ)助三焦之陽(yáng),，讓體內(nèi)的水,、濕、痰,、飲這些陰邪,，得陽(yáng)而化,，從而排出體外。

總之,，五藥共用,，雖則通調(diào)脾肺腎，但重點(diǎn)在調(diào)腎,，因此這個(gè)方子治療的疾病,，大都以腎臟相關(guān)病癥為主，像是急慢性腎炎,、身體水腫,、尿潴留、無(wú)尿,、睪丸鞘膜積液（水疝）,、腎積水等。

利水可以輕身減肥,，因此這個(gè)方子可以用來(lái)調(diào)治“虛胖”,、“水腫”類疾病,；利水可以泄?jié)崤哦?/span>,，所以這個(gè)方子還可以用來(lái)調(diào)治各種“炎癥”、“斑塊”,；利水可以消腫止痛，所以這個(gè)方子還可以用來(lái)調(diào)治各種“囊腫”,、“積液”,；利水可以通脈興陽(yáng)，所以這個(gè)方子還可以用來(lái)解決“男科”,、“婦科”問(wèn)題,。

我是中醫(yī)陳玉龍，百病多為痰作祟,，水飲內(nèi)停,，可以導(dǎo)致諸多疑難雜癥，所以臨床遇到此類疾病,，一定要耐心辨證,、細(xì)心論治。如果你也深受痰飲內(nèi)停之癥的困擾,，不妨將你的問(wèn)題留在評(píng)論區(qū),，我看到后會(huì)仔細(xì)幫你解答。#挑戰(zhàn)30天在頭條寫(xiě)日記#