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1.魚頭清理干凈,剖成兩半
2.姜洗凈切片
3.香蔥去根,,洗凈切粒
4.豆腐切成2.5厘米的方塊
5.炒鍋燒熱,用姜把鍋內(nèi)壁擦一遍
6.加入少量的油,,燒至七成熱
7.下魚頭煎至兩面變色
8.加入適量開水,,燉煮1小時(shí)
9.1小時(shí)后,再加入豆腐燉煮 15分鐘
10.加鹽,,撒上香蔥粒即可
11.一道美味的魚頭豆腐湯就做好了
12.我是Axia囡,,來(lái)香哈一起交流吧
來(lái)自: 長(zhǎng)壽麒麟 > 《養(yǎng)生保健與長(zhǎng)壽》
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