都說眼見愛情、耳聽愛情,，都不如用身體感受愛情,！

對(duì)于這句話，我深以為然,。

雖然語言交流架起了兩個(gè)人溝通的橋梁,，但最濃烈的感情往往是通過身體語言表達(dá)出來的。

畢竟甜言蜜語和海誓山盟都可以抄襲,，但身體語言卻可以傳達(dá)出一個(gè)人內(nèi)心深處最直率的想法,。

所以，身體是如何為情感發(fā)聲的呢,？

01

曾經(jīng)有讀者跟我分享過,，她和老公通過相親認(rèn)識(shí)，當(dāng)時(shí)是異地戀愛,、一個(gè)月見一次面,，領(lǐng)證辦婚禮都是按程序在走,。

剛認(rèn)識(shí)那會(huì)，她對(duì)老公的外形和性格都很滿意,。

后來因?yàn)橐咔榉珠_十個(gè)月,，她老公回來陪產(chǎn)的時(shí)候，她發(fā)現(xiàn)對(duì)方胖了,。

雖然說婚后的男人會(huì)發(fā)福,，可不是在她身邊發(fā)福的，這讓她多少有點(diǎn)介懷,。

等她坐完月子沒多久,，她老公就回單位上班了，她一個(gè)人留在老家?guī)Ш⒆印?/span>

沒想到再次見面的時(shí)候,，她發(fā)現(xiàn)對(duì)方又變胖了很多很多,。

這讓她有點(diǎn)接受不了，導(dǎo)致現(xiàn)在老公想跟她親熱,，都親熱不起來,。

我們?cè)?jīng)說過：身體，有時(shí)候會(huì)很敏感地給到我們一個(gè)導(dǎo)航,。

這段關(guān)系里面,，就牽扯到身體的敏感性。

在提問的最后部分,，女主說到因?yàn)殚L時(shí)間沒見到,、對(duì)方忽然胖了很多，導(dǎo)致親熱都親熱不起來,。

這種感覺,，是一個(gè)身體的敏感性。

我個(gè)人認(rèn)為這種敏感性是想導(dǎo)航我們?nèi)ネ粋€(gè)地方,，或者作為提示器,，提醒我們：關(guān)系當(dāng)中出現(xiàn)了問題。

好比上述故事,，從頭到尾都呈現(xiàn)出一種意思：

兩個(gè)人在最初的時(shí)候,，外形都很搭，但女主在生完孩子的情況下又恢復(fù)了80%的身材,。

她覺得自己是個(gè)有要求的,，顏值在線，且積極上進(jìn)的人,，但對(duì)方不僅放松了對(duì)自己的要求,，而且還一塌糊涂。

一個(gè)帶著要求繼續(xù)往上的人和一個(gè)繼續(xù)往下躺平的人,，肯定會(huì)有巨大的沖突：雙方不搭了,。

因?yàn)閷?duì)方的所作所為破壞了夫妻的共同形象,，而女主對(duì)這種破壞帶有憤怒的情緒。

這,，是我能夠觀察到的一個(gè)很重要的動(dòng)力,。

如果女主能夠覺察到這種動(dòng)力，就可以意識(shí)到對(duì)方的形象并不能夠主導(dǎo)或者改變,。

此時(shí),，如果能“不把對(duì)方的外形跟自己搭不搭”作為人生喜怒哀樂的參考，人生會(huì)輕松解脫許多,。

02

一段關(guān)系里,，比背叛更可怕的，是一個(gè)人讓扭曲的心理丟失了屬于自己的自信,。

而一個(gè)不自信的女人,，是無法經(jīng)營好一段關(guān)系的，只會(huì)讓男人很受傷,。

曾經(jīng)有讀者跟我分享,，她有一個(gè)談了兩年多的男友，兩個(gè)人彼此珍惜和喜歡,，但她對(duì)自己的身材很不自信,。

她總覺得自己不性感, 男友會(huì)因此嫌棄、出軌,。

她其實(shí)不胖,，只是骨架大的那種、沒有曲線身材,。

為此,，她拼命買各種性感內(nèi)衣、情趣道具,，但越買越累,，還是沒自信、很怕被嫌棄,。

即便是她男友親自對(duì)她說很滿意，但她還是嫌棄自己,。

女主因?yàn)樯聿牟恍愿?，總覺得男朋友會(huì)因此出軌。

且不說女主到底性不性感,，就算真的很性感,，男朋友就不出軌了嗎？

有些明星,，難道是因?yàn)椴粔蛐愿欣瞎懦鲕壍膯幔?/span>

事實(shí)是,，那些明星已經(jīng)足夠性感,，但她們的老公照樣出軌。

所以,，會(huì)不會(huì)出軌跟一個(gè)人性感沒有必然關(guān)系,。

這就好比一家公司，每次在下雨的時(shí)候業(yè)績都很好,，他們就認(rèn)為下雨會(huì)導(dǎo)致業(yè)績好,。

于是發(fā)明出一個(gè)方式，說：“每天早上起來,，我們先一起來制造一個(gè)求雨儀式”,，大家不覺得這樣很荒謬嗎？

這兩者之間并不是百分百的因果關(guān)系,，甚至可以說沒有關(guān)系,，主要原因是女主對(duì)自己的身體是不接納的。

甚至是,，女主從來沒有認(rèn)真地觀察過自己的身體,。

所謂“骨架大”、“沒曲線”,，可能只是女主對(duì)自己的誤解,。

所以，女主要發(fā)自內(nèi)心地接納自己的身體,，乃至于愛上自己的身體,。

這一世，我們就居住在這一具肉身里,。

如果我們不愛自己的身體,，就沒有辦法跟自己的身體產(chǎn)生連接，那就會(huì)一輩子跟自己過不去,。

女主可以上網(wǎng)買一根那種長的羽毛,，然后找一個(gè)不被人打擾的時(shí)光與安全的空間，拿著這根羽毛撓自己,。

身上每個(gè)部位都可以去嘗試,，慢慢地去感受自己的身體。

要跟自己身體的反應(yīng)重新連接在一起,，就要熟悉它,、感知它，感知自己的皮膚,、觸覺和感官帶來的感受,。

為什么情趣內(nèi)衣、情趣道具會(huì)越買越累？

因?yàn)槟切〇|西,，對(duì)女主來說是否定的,。

我們需要肯定并真正接納自己的身體，別讓自卑蠶食一段愛情,。

03

身為人類的載體,，身體擁有最本能的反應(yīng)。

愛一個(gè)人,，會(huì)本能地想靠近,；不愛一個(gè)人，會(huì)本能地排斥,。

同樣來自讀者的分享,，她的相親對(duì)象95%符合她的標(biāo)準(zhǔn)，家庭條件很好,，父母文憑,、學(xué)歷、社會(huì)地位都高,，對(duì)方人品也不錯(cuò),，有些愛好跟她也如出一轍。

但是,，她就是提不起興趣,，對(duì)對(duì)方?jīng)]有感覺。

她覺得正是因?yàn)槿绱?，在跟?duì)方相處的時(shí)候能完全放松,、無壓力聊天。

有那么一瞬間,，她覺得自己對(duì)對(duì)方產(chǎn)生了好感,，可下次再見時(shí)，那種感覺又蕩然無存,。

每次想到要和對(duì)方見面,，她心里總是拒絕著，但身體還是照做了,。

因?yàn)樗X得對(duì)方符合所有的標(biāo)準(zhǔn),，除了“自己喜歡”這一條，她不想放棄,。

所以,，她向我提出了一個(gè)問題：“他符合我的條件，可我不喜歡,，感情真能培養(yǎng)得了嗎？”

哪怕我們?cè)傧胍玫揭环輴矍?，也要知道：喜歡一個(gè)人,，也是講究順序的,。

很多時(shí)候，所謂的擇偶標(biāo)準(zhǔn)都只是我們理性的思考或者認(rèn)知層面的事情,。

一旦正確的人來了,，可能那些標(biāo)準(zhǔn)都不成立了。

所以,，一個(gè)正確的解鎖順序不是從認(rèn)知走向行為,，不是我們先有標(biāo)準(zhǔn)、先有想法,，再從行為上選擇這樣的人,，而是先尋找感覺。

其實(shí)“心里拒絕,，身體照做”的說法,，完全說反了。

正是因?yàn)樯眢w在拒絕,，但認(rèn)知層面覺得還要跟對(duì)方發(fā)展,，才會(huì)去做。

所以,，正確的順序應(yīng)該是先尋找讓自己身體上有感覺的人,，在這個(gè)層面上再看看對(duì)方是不是不符合認(rèn)知層面上的那些條件。

如果在兩個(gè)人剛開始的時(shí)候就各種排斥,，基本上就不用往后走了,，這沒有意義、沒有價(jià)值,。

唯有我們的身體愿意接受另外一個(gè)人的接近,，接下來的一切才會(huì)有意義。

因?yàn)閮蓚€(gè)人在一起,，吸引是很難培養(yǎng),。

吸引要的是那一瞬間的花火，一瞬間不由自主的感覺,，這一部分的權(quán)重在擇偶中應(yīng)該是最高的,。

在這個(gè)物欲橫流、紙醉金迷的世界,，男女對(duì)愛情似乎都在保持著一種懷疑的態(tài)度,。

“TA到底愛不愛我”，成了日常的必問話題,。

但愛與不愛,，身體是知道答案的，前提是我們要了解并尊重自己的身體。

只有這樣,，它才能幫助我們擊退那些不明不白的角色,，留下讓自己怦然心動(dòng)的人。