一年前經(jīng)人介紹后我們就在一起了,，到現(xiàn)在感情一直很好，雙方父母已經(jīng)見過面,，但因為我們倆都不想太早結(jié)婚,，所以還沒有開始談婚論嫁，計劃明年結(jié)婚,。

我跟他在相處過程中,，唯一不如意的就是處理問題的方式不同,。

我每次吵架或者心情不好，都想跟他吵吵鬧鬧,，把事情解決,，當(dāng)天的事情不解決完就睡不著覺的那種。

而他在吵架中或者遇到不開心的事情時,，都是想要冷靜,、不想說話，采取冷處理的方式,。等他冷靜完之后也會再找我,，跟我道歉或是哄我。

但是我覺得在我最想解決問題的時候,，他不說話，等他冷靜完了我都消氣了,，也沒必要哄了,。

我們倆每次吵架吵到最后都不是因為某個事情本身而生氣的，而是因為這個處理問題方式的不同,。

我感覺我沒辦法接受每次吵架都沒地方發(fā)泄,，一拳頭打在棉花上的感覺，很難受,。

他解釋他二十多年都是這個性格,，也沒辦法改變。我們都試圖用過一些方法,，但是只能在一些小矛盾上可以解決,。一遇到大的矛盾這些方法就失效了。

我們倆不吵架的時候感情還是很好的,，我們之間唯一的問題就是沒辦法解決處理方式的不同,。這是屬于彼此不合嗎？有什么方法可以解決嗎,？

左右滑動查看更多

當(dāng)兩個人解決問題的方式不一樣時怎么辦,？

當(dāng)我們總想解決問題，而對方總在逃避的時候怎么辦,？

當(dāng)我們想跟他吵,，而他總是保持沉默的時候怎么辦？

當(dāng)我們想跟他說點什么,，他卻想靜一靜的時候怎么辦,？

借著這個典型的故事，我們從兩方面給大家一些解析,、操作,，以及思路,。

1）當(dāng)對方說想靜一靜的時候,，大家要學(xué)會的操作是：不要自我攻擊,。

在這個故事里，男生說：“我想一個人靜一靜”,，女主就回應(yīng)說：“好吧,，我自作多情了”，這就叫自我攻擊,。

還有,，她說：“不用回了，我一點都不難過”,，講這樣的話,，除了火上加油，沒有更好的效果,。

所以,，當(dāng)對方想要靜一靜的時候，最好的回應(yīng)就是“好的,，等你靜完了,，想找我的時候，你再回我”,，這就可以了,。

講到這，就不要再往下去講任何東西了,，再講任何東西都是在破壞對方想要靜一靜的目的,。

而等到他來主動找你的時候,，這個“靜一靜”不就解決了嗎,？

2）經(jīng)過允許的理解，才叫分擔(dān),。

這個男生說：“不是所有的事情都要幫我分擔(dān)”,，他這句話的前后文應(yīng)該是女主跟他講過類似于“你有什么事情可以跟我說，我來幫你分擔(dān)”這樣的話,。

可是，大家永遠(yuǎn)要記住我經(jīng)常舉那個“挖鼻孔”的例子,。

在操作層面上,，就像一個人走在馬路上，我們忽然沖過去跟這個人說：“我?guī)湍阃谝幌卤强装?，我覺得你鼻孔挺癢、挺難受的”,。

想一想，對方愿不愿意讓我們挖呢,？

請記住這個夸張的比喻,。

如果對方真想要我們幫他分擔(dān)，他會來跟我們說,。

有一句話叫“不求不助”，當(dāng)別人請求我們的幫助時,，我們再去幫助別人,，這才是真的幫助,，要不然我們的幫助可能會變成別人的負(fù)擔(dān),。

3）這個男生提到“你有你的方式,，我也有我的方式”,，這本質(zhì)上是權(quán)力之爭，是雙方的格局問題,。

在操作層面上,，回應(yīng)這類問題的原則是，求同存異,。

當(dāng)對方說出“你為什么一定要讓我用你的方式”時，意味著他感到自己的權(quán)力被侵犯了,。

當(dāng)然,，兩個人之間權(quán)力總有高與低,。

遇到這種格局問題,，我們倡導(dǎo)一個很簡單的操作,，這一句小口訣就叫“誰痛苦，誰改變”。

我們在關(guān)系中更痛苦,，一定意味著對方更有權(quán)力處置這段關(guān)系,。

這是話語權(quán)的問題。

所以,，當(dāng)一個人在關(guān)系中感到更痛苦的時候,，很難用自己的方式強行要求對方改變,，最應(yīng)該做的事情是自己改變,。

以上三點，都是關(guān)于“術(shù)”的層面上的小技巧,、小操作,。

首先，回顧一下過去談及的一些認(rèn)知升級點,，大家有興趣的可以去翻看我們過去的創(chuàng)作,。

1）依戀關(guān)系的問題,。

從故事里很容易看到,，這個女主很焦慮，男主很回避,，這一定會造成一個問題——女主追著男主去解決問題,。

但是，如果女主能夠意識到,，回避型的人就是需要一個獨自的空間去消化一些問題,，也許就不會存在所謂的“解決方式不同”的問題了。

2）很多時候,，問題并不能夠被解決,。

大家要知道，不是所有關(guān)系中的問題都可以解決的,，大部分沖突甚至是無法解決的,。

我們要學(xué)會升級的一個認(rèn)知是：不要忙著解決問題，而是學(xué)會接受彼此之間的不同,。

一個人總想著去解決問題,，很容易就會走入死胡同。

有很多解決不了的問題,，我們要學(xué)會帶著它們生存,，學(xué)會接受，學(xué)會走下去,。

3）女主還有個問題就是,，她總是想著去解決問題，當(dāng)天的問題不解決她就睡不著,。

她這叫解決問題嗎,？她這叫要讓對方聽自己的話。

這是一種偽解決,、假解決,，這不是解決，這是逼對方妥協(xié)。

所以,，不是所有人口中的解決問題都是真的解決問題,，有的人只是需要對方接受自己的想法。

真正的解決,，是「求同存異」,。

以上這三點是我們反復(fù)講到的認(rèn)知升級點，今天只是幫助大家復(fù)習(xí)一下,。

這三個點,，只要掌握一個點，遇到?jīng)_突都不會進(jìn)入死胡同,。

但女主現(xiàn)在是一個點都沒有掌握,，我只能希望我們的讀者都能通過這次案例好好掌握這些認(rèn)知點。

1）完美心態(tài),。

這個女主跟很多人一樣，有一種完美心態(tài),。

在描述中,，她會講到：“我跟他在相處過程中，唯一的不足就是處理問題的方式不同”,。

且不說這是不是真正的唯一問題,，退一萬步講，就算真有這個唯一的問題,，難道我們不許一個人不完美,、不許一段關(guān)系不完美嗎？

就像我們經(jīng)常會遇到的那個問題：“我老公沒什么不好,，就是喜歡喝酒”,；“我老公沒什么不好，就是喜歡打游戲”,；“我老公沒什么不好,，就是啥啥啥……”

最大的問題，其實是兩個人關(guān)系的平衡點問題,。

可能他如果沒有這個問題,，應(yīng)該能找到一個比我們更好的人才對,。

甚至來說,，他有這個問題，兩個人之間才能夠平衡,。

2）感覺很重要,。

女主有一句話很有意思，她說：“我每次吵架或者心情不好，都想跟他吵吵鬧鬧”,。

我們能看到,，有時候女主只是因為自己不開心，就想跟對方吵吵鬧鬧,，這種現(xiàn)象,，我稱之為【尋找活著的感受】。

往往這種時候她是想通過吵架,，讓她有一種情緒的起伏跌蕩,。

就像我們看連續(xù)劇、看一個愛情故事,，如果故事沒有沖突,，兩個人沒有一些起起落落，沒有一些戲劇時刻,，好像就不叫愛情,。

甚至有時候我們還會看到一些情書里的情話——“恨不得咬一口”，這種感覺,、這種狀態(tài),，我覺得很有意思。

所以,，當(dāng)我們能意識到,，這些爭吵、這些所謂的唯一問題,、這些表面上的吵架,，有可能都是我們想要的、需要的時候,，可能一下子就接受了,。

吵架，也是我們活著的證明,，只有死人不會吵,。

沖突也是我們活著的證明，沒有沖突的關(guān)系是不存在的,。

在這個層面上講,，就算女主現(xiàn)在有的只是“一拳頭打在棉花上的感覺，很難受”,，那還是恭喜,，恭喜女主也是找到了一種感覺。

在沒有遇到他的時候,，女主可能還沒有這種很難受的感覺呢,。

以上,，講這么多，無非是想告訴大家這個認(rèn)知升級點：活著的時候,，“感覺”就是最好的證明,，能有一段關(guān)系讓你有感覺，已經(jīng)是很幸運的事情,。

這世間沒有完美,，希望每一個人都能夠找到這種活著的感覺。

在評論區(qū),，大家可以一起討論一下,，你有沒有遇到過一個能夠降服你的人，或者說,，有沒有遇到過一段關(guān)系,，讓你產(chǎn)生了過去從來沒有過的感覺？

如果有,，歡迎你把你的故事,、你的感覺描述出來，點贊最高的前三名,，送出一張我2020年的創(chuàng)作會門票,。

——本期主創(chuàng)：冷愛 方賞 梁夢覺  

合作與轉(zhuǎn)載|請在公眾號對話框回復(fù) 轉(zhuǎn)載 獲得作者本人許可與授權(quán)。任何未獲得冷愛公眾號及作者授權(quán)的轉(zhuǎn)載均為侵權(quán),。

如果你想了解我是誰,，可以點擊下圖鏈接觀看【個人視頻——我真實的生命故事】，期待我們有更多的連接,。