天氣越來越冷了，年味也越來越濃了,，馬上就要過年了,，小伙伴們趕緊好好滋補(bǔ)滋補(bǔ)，以最好的狀態(tài)迎接新年的到來,！

說到冬季進(jìn)補(bǔ)首選喝湯,，但是今天要分享的是六道甜湯，因?yàn)槎竞忍饻軌騾f(xié)助補(bǔ)充身體所需要的水分與糖分,，由于天氣干燥而外流的水分,，還可以協(xié)助提升抵抗能力，免遭病毒感染的侵入。

美女們多喝這種健康養(yǎng)生甜湯對人體也是非常好的,，所以說能夠把握一些健康養(yǎng)生甜湯的做法,，今天就為大伙兒詳細(xì)介紹6種合適冬季養(yǎng)顏的甜湯，一起來看一下實(shí)際的做法吧,！

花糯銀耳湯

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食材: 玉米,，枸杞，銀耳,，冰糖【也可以白砂糖】

做法:玉米洗凈切塊,，枸杞，銀耳洗凈,，然后把所有食材放進(jìn)養(yǎng)生壺【也可以用電飯煲的煲湯鍵】,，倒入適量清水燉煮！

芋圓紅豆湯

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食材: 芋圓,，冰糖,，紅豆

做法:紅豆事先浸泡一個(gè)小時(shí)，然后把所有食材一起放入養(yǎng)生壺,，也可以用電飯煲煲湯鍵燉煮,！

木瓜西米露

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食材:木瓜，西米,，椰奶

做法:西米提前浸泡2小時(shí),，然后所有食材一起放入養(yǎng)生壺或者電飯鍋燉煮即可！

紫薯香芋西米露

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食材:紫薯,，芋頭,，西米，冰糖

做法: 西米提前浸泡2小時(shí),，芋頭去皮切塊上鍋蒸熟,，然后把所有食材一起放入養(yǎng)生壺或者電飯鍋燉煮！

百合紅薯湯

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食材:紅薯,，百合,，紅棗，冰糖,，枸杞

做法:紅薯去皮切塊,，紅棗枸杞洗凈，百合泡發(fā),，然后把所有食材一起放入養(yǎng)生壺或者電飯鍋燉煮,！

銀耳淮山湯

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食材:銀耳，紫淮山,，枸杞,，冰糖

做法:銀耳和枸杞洗凈,，紫淮山去皮切小塊，然后把所有食材一起放入養(yǎng)生壺或者電飯鍋燉煮,！