廣助人：充滿活力，樂在其中

有了愛別人的能力

和氣術是最平常的,，平常到人人都可以做,！就像人人都會吃東西一樣平常。

普爍如

一,、身體的變化和感受

 眼睛明亮清澈看手機不用帶眼鏡,。原有眼病：小柳原田綜合征,，曾經注射過糖皮質激素,。做和氣術后，右眼底水腫好了,、左眼底水腫偶爾還有,；顱壓高改善。

 頭暈,、頭痛好了,，頭發(fā)濃密、長眉毛,，臉部光澤,、大眼袋變淺。

乳腺增生消失,，大肚囊平坦,，胃部暖和，偶有風寒打幾個噴嚏后就好了,。

小腿粗壯板結已改變,，黃金線柔軟無結節(jié),，足部冰冷變微熱，坐骨神經痛,、腱鞘炎都好了，類風濕恢復90%,。輕松減肥10多斤,，身體柔軟，重新煥發(fā)生命活力,！

做和氣術每次都是40-60分鐘,，睡著的時候比較多。身體經常自發(fā)熱,，有次右手熱量層層擴散至右腿,、左腿，左手的熱量擴散到膻中-胸腹-腰背-頭部,，暖,、燙的溫度適中，舒適至極,。

經歷過排濕寒,，打嗝排氣等等，感覺層層疏通身體淤堵,，平時焦慮,、壓抑（抑郁癥）、恐懼離我而去,，換來了平靜,、開心、喜樂,。

二,、帶給家人健康的生活方式  

跟師學習兩年的線上課收獲滿滿，調理自己的同時又幫助了家人,。

常給愛人做傻瓜灸,、走罐推背，近期我沒感覺累,。以前做時,，我出汗多，做完特別疲憊,。給他揉腹,，說我手下熱乎乎的，揉上去很舒服,，以前我的手冰涼無熱感,。艾灸幾次后,，他的臉色由灰暗轉紅潤，小腿熱乎輕松,，他特別高興,。    

89歲公爹發(fā)燒39.2℃，心臟房顫,，嘴唇發(fā)紫,、頭暈，渾身顫抖打冷戰(zhàn),，又拉又吐,，趕上小區(qū)封閉，用老師的方法壓內外關,、三陰交,，沖陽穴，喝溫開水等方法后燒退,，慢慢的身體恢復正常,。  

三、情緒上的變化    

每天做和氣術,，讓我學會珍愛自己,，從而遇見更美好的自己。慢慢有能力愛家人,，沒有了抱怨和煩惱的家庭更和睦,、樂在其中。

智慧樹

學習練習和氣術一年多了,，自己身心變化和家人收獲多多,。

1. 曾經下焦上有個硬硬的包塊，晚上睡前只要有時間,，手就放其上做和氣術,，就這樣堅持，不知不覺中,，包塊不見了,，現(xiàn)在小腹海綿一樣軟軟的。

2. 有個姐妹私密處長一個硬包塊,，突出皮膚半拇指的高度,，碰上去很痛，又不想去醫(yī)院,。教她自己做和氣術,，每天回信息都說小了一點、痛也減輕,，到第五天,，硬包塊基本上摸不到了,，也不痛了；說這方法真好,，讓我謝謝老師,。

3. 我家小孩常有肚子痛的毛病，開始痛間隔時間長,，后來到每個星期都要痛,，再后來到兩天就要痛一次。老師讓我多給她做和氣術,，開始每次痛時我就給她做,，手放到肚子上,，手心底下有很明顯的跳動感,，還有咕嚕咕嚕的響聲，基本放屁后肚子就舒服,，然后慢慢睡著,，第二天早上問她說不痛了。但隔三差五的反復,，接下來無論痛不痛,，我每天晚上堅持幫她做1～2小時，開始幾次時間做了更長,，有時她不要做,，我就等她睡著了再給她做，經常會幫她做到半夜或更晚些,，因為有效果,，所以再辛苦也值得。現(xiàn)在已經有一個多月沒痛了,，最近如時間晚了,，就不給她做也不會再痛了。

其實在平時生活中有很多點點滴滴的收獲,，像原來有些事會糾結,，現(xiàn)在心態(tài)好很多，這很關鍵,，不但跟著老師學手法,，還增智慧，臉色也變好了些,。

在和氣術的練習中,，同學們人人都感受到了身心或多或少的變化，既有共性的,，也有個性化的,。和氣術無論是對疑難雜癥,，還是對磕碰燙傷等，其效果都是毋容置疑的,。雖然受各方面因素影響,，一年下來每個人的調理、修復結果有差異,，但仍不失為一種適合所有人學習運用健康身心的好方法,。