紅棗在我們的日常生活中經(jīng)常見(jiàn)到,。我們對(duì)它并不陌生,。它味道甜美，具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。其次,，紅棗也是女性美容的佳品。

大棗性味甘溫,，具有補(bǔ)中益氣,、養(yǎng)血安神的主要作用。醫(yī)藥上主要用于治療胃氣虛弱,、血虛,、萎黃、貧血,、失眠多夢(mèng),。平時(shí)常喝紅棗水,，對(duì)因失血過(guò)多引起的貧血的婦女，皮膚蒼白,、手腳冰冷,，可有很好的滋補(bǔ)作用。

吃紅棗的好處很多,，但是這兩類人盡量不要碰,，尤其是第一類，盡量不要吃：1.糖尿病

大棗含糖分較多,，會(huì)使血糖升高,，增加糖尿病患者的健康狀況。因此,，血糖高的人不宜多吃大棗,。

2.感冒初期生病

在感冒的第一階段，進(jìn)入人體的冷氣或空氣的熱氣被充分激活,。如果此時(shí)吃大棗,，其黏性常導(dǎo)致邪氣滯留，造成“閉門(mén)造車(chē)”之效,，使體內(nèi)的致邪因素難以排除,，無(wú)益?；謴?fù),。