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家人咳嗽別急著喂藥??來喝川貝枇杷瘦肉湯

 s瀟灑s6iim6lo1 2023-04-11 發(fā)布于廣東

      枇杷是一種常見水果,。枇杷有潤肺止咳止渴功效,,除了剝皮直接食用,枇杷還可以用來煲湯燉湯,。枇杷湯既清甜又能清肺化痰養(yǎng)生功效,。如果搭配止咳良藥-川貝,那更是一道潤肺燥,,清肺熱,,止咳嗽的廣東靚湯。一家大小都適用,??靵砜纯粗谱鬟^程吧!

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材料:
新鮮枇杷果,,新鮮瘦肉,,川貝,無花果,,蜜棗,,淮山

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做法:
1. 川貝母,無花果,,淮山提前浸泡待用,,川貝用刀背輕輕搗碎。

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2. 豬瘦肉冷水下鍋,,用料酒姜片焯水,。
3. 枇杷提前浸水,用食用鹽擦拭果皮,,用刀切去頭尾,,洗凈。

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4. 川貝瘦肉淮山蜜棗全部放入鍋中,,加入適量純凈水,,大火10分鐘,轉小火加入枇杷果,,繼續(xù)煲60分鐘即可,。圖片

注意:這湯有蜜棗和枇杷,味道酸酸甜甜的很開胃,。但記得川貝不用放太多,,會苦。

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大家快學起來吧,!,!

南北藥行

您身邊的健康守護者|NABER

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南北藥行江門有限公司,,成立于2018年1月25日,注冊資金1000萬元,。我司是由深圳市南北藥行連鎖有限公司控股的藥品零售連鎖公司,,公司總部及庫房均落戶江門。我司現(xiàn)有門店75家,,門店分布在五邑地區(qū)其中蓬江區(qū)33家,,新會區(qū)23家,江海區(qū)12家,,鶴山市3家,,開平市1家,臺山市3家,。   

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