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張仲景的一個(gè)方子,，3味藥,，養(yǎng)血安神，專(zhuān)治更年期抑郁,、煩躁不安,、失眠多夢(mèng)！建議先收藏 女性到了中年,，都要度過(guò)一生中不可避免的一個(gè)坎,，那就是更年期，更年期雖然算不上什么病,，但精神上的折磨卻不小,。 更年期，它是一個(gè)由盛轉(zhuǎn)衰的過(guò)程,，也是由中年到老年的一個(gè)過(guò)渡期,；女性到了更年期，生育能力就已經(jīng)基本喪失,，臟腑功能減弱,，卵巢功能衰退，內(nèi)分泌失調(diào),，這時(shí)候最明顯的生理特征就是絕經(jīng),。 更年期除了生理上的變化，心理也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,，比如情緒低落,、煩躁不安、喜怒無(wú)常,、悲憂(yōu)善哭等,。在中醫(yī),，根據(jù)這些表現(xiàn)稱(chēng)之為“臟躁”。 臟躁,，就是因?yàn)殛幯蛔悴蛔阋藻︷B(yǎng)臟腑,，導(dǎo)致內(nèi)臟功能亢奮，所表現(xiàn)出來(lái)的易怒心煩,，失眠多夢(mèng),，多愁?lèi)?ài)哭等癥。 “臟躁”二字源自張仲景的《金匱要略》：“婦人臟躁,，喜悲傷欲哭,，象如神靈所作，數(shù)欠伸,，甘麥大棗湯主之,。”臟躁的病人發(fā)作起來(lái),，就像中邪一般,，一會(huì)笑一會(huì)哭。 甘麥大棗湯組方如下： 炙甘草,、淮小麥,、大棗。把這三味藥煎水服,，一天一劑,，早晚飯后服。 小麥要用淮小麥,，不要用浮小麥,，北方的小麥偏涼，南方的小麥偏熱,；浮小麥主要用于止汗,、退虛除煩，而淮小麥擅長(zhǎng)養(yǎng)心健脾,，安神等,。 所以要選用淮北的小麥來(lái)益陰除煩?！鹅`樞·五味》說(shuō)：“心病者,，宜食小麥?！?br> 生甘草主要用于解百毒,，緩急，而炙甘草經(jīng)過(guò)蜜炙之后，補(bǔ)脾益氣的作用更好,，這個(gè)補(bǔ)的作用在甘草本性的緩上,，表現(xiàn)的不徐不急，就像滴水穿石,，不知不覺(jué)中臟腑的功能就恢復(fù)過(guò)來(lái)了,。 脾胃為后天之本，只有脾胃功能好,，氣血生化才有根本的保障，才能產(chǎn)生新的氣血,，而大棗藥性緩和,，加上它本身就是補(bǔ)脾健胃的，用在這里最合適不過(guò),。 更年期并不是只有女性才有,，男性當(dāng)中也有，只是比例較少,，而且大部分的癥狀也是比較輕微的,，如果男性到了中年，有情緒不穩(wěn),、愛(ài)發(fā)脾氣,、易悲傷欲哭，也可以用這個(gè)方子來(lái)調(diào)理,。 關(guān)注@老中醫(yī)的健康經(jīng),，我就是你身邊的中醫(yī)朋友[心] @家庭健康守護(hù)官@如何做健康老年人@中醫(yī)來(lái)了    |
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