十二原穴歌 太沖原肝丘墟膽,心包大陵胃沖陽,。 01 肺經(jīng)原穴:太淵 取穴:太淵穴位于腕橫紋橈側(cè)的凹陷處,,即拇指根部的凹陷處即是本穴。 主治:①咳嗽,、氣喘等肺系疾患,;②無脈癥;③腕臂痛,。 配伍:配列缺,、孔最,有疏風(fēng)解表,,宣肺止咳的作用,。 太淵穴隸屬于手太陰肺經(jīng),且是肺經(jīng)的原穴,,所以刺激太淵穴可以大補中氣,,調(diào)理因肺氣不足所引起的咳嗽、氣喘,、乏力,,講話有氣無力等各種肺部病癥。 02 心包原穴:大陵 取穴:位于人體腕掌橫紋的中點處,,當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,。 大陵穴是手厥陰心包經(jīng)的輸穴和原穴,具有清心降火,、鎮(zhèn)靜安神的功效,,經(jīng)常按摩大陵穴,能夠調(diào)理失眠,、心胸痛,、心悸、精神類疾病,。 有心熱口臭的寶寶家長也可以給孩子揉按大陵穴來改善,。 03 心經(jīng)原穴:神門 小貼士:怎么判斷孩子是否受驚? 在孩子睡覺時,,摸孩子的小天心,、內(nèi)勞宮、中指指根,,如果在任何一個地方摸到有脈搏的跳動,,就說明孩子真的受到了驚嚇。學(xué)習(xí)過小兒推拿的爸爸媽媽一定要結(jié)合兒推給孩子處理好,,不同的驚嚇要采用不同的驚嚇穴方,。小兒推拿需要系統(tǒng)學(xué)習(xí),學(xué)員可結(jié)合辯證推完整穴方,,非學(xué)員可以通過按揉神門,、小天心和五指節(jié)起到輔助作用。 04 脾經(jīng)原穴:太白 太白穴被稱為人體自帶的“補中益氣丸”。 它不僅是足太陰脾經(jīng)“脈氣所發(fā)”的輸穴,,還是脾經(jīng)的原穴,,輸、原一體的太白穴有“培土”“滋生萬物”的功效,對脾虛有很好的調(diào)理功效,,還能主管脾經(jīng)上各個問題,,治療身體困重疼痛。 05 肝經(jīng)原穴:太沖 06 腎經(jīng)原穴:太溪 太溪穴是腎經(jīng)的原穴,,也就是源頭,。腎經(jīng)的原發(fā)力、原動力都在這里,。按揉這個穴位既補腎陰,,又補腎陽。 腎為先天之本,,主人一身陰陽,,腎具有貯存、封藏精氣的作用,,腎中精氣能促進(jìn)機體的生長,、發(fā)育和繁殖。 有人經(jīng)常足跟痛,,多見于腎虛,。應(yīng)多揉太溪穴,順著太溪穴把腎經(jīng)的氣血引過去,。激活太溪穴可以有效緩解癥狀,。用對側(cè)手的拇指指腹按揉太溪穴3分鐘,力量柔和,,以有酸脹感為度,。 07 大腸原穴:合谷 《針灸大成》:疔瘡生面上與口角,,灸合谷;小兒疳眼,,灸合谷(二穴),,各一壯。 合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴,,大腸經(jīng)是一條陽氣盛極的經(jīng)絡(luò),,氣血都很旺,可增強人體的陽氣,。而合谷穴又是手陽明大腸經(jīng)的原穴,原穴是臟腑原氣經(jīng)過與留止的腧穴,,可擔(dān)當(dāng)起充補大腸經(jīng)整條經(jīng)脈氣血的作用,,所以合谷穴能促使人體陽氣升發(fā),增強免疫力,。 配伍:配頰車,、迎香,有通經(jīng)活絡(luò)止痛作用,,主治牙痛,,面痛,面癱,。有疏風(fēng)解表,,宣肺利竅作用,主治感冒,,頭痛,,發(fā)熱,鼻塞,。 08 三焦原穴:陽池 取穴:腕背橫紋中,,指總伸肌腱尺側(cè)緣凹陷中. 主治: ①目赤腫痛、耳聾,、喉痹等五官病證,; ②糖尿病消渴,,口干;③腕痛,,肩臂痛,。 拓展閱讀:膊陽池穴 常應(yīng)用的手法是穴位按壓,每次按壓1-3分鐘,。也可以艾灸,,能夠起到疏通臟腑的氣機、改善食積,、便秘,,增強寶寶體質(zhì)。 09 小腸經(jīng)穴:腕骨 ①指攣腕痛,頭項強痛,;②目翳,;③黃疸;④熱病,,瘧疾,。 《甲乙經(jīng)》:消渴,腕骨主之,。《大成》:主頭痛,,驚風(fēng)。 10 胃經(jīng)原穴:沖陽 取穴:在足背最高處,,當(dāng)拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間,,足背動脈搏動處。 主治:上齒痛,,足背紅腫,,口眼歪斜,足痿?,F(xiàn)多用于齒齦炎,,癲癇,,脈管炎等。 《素問》:刺跗上,,中大脈,,出血不止。《甲乙經(jīng)》:善嚙頰齒唇,,熱病汗不出,,口中熱痛;胃脘痛,,時寒熱,。《銅人》:偏風(fēng)口眼喎斜,肘腫,。 配穴:配足三里,、仆參、飛揚,、復(fù)溜,、完骨,有補益氣血,,潤養(yǎng)經(jīng)筋的作用,,主治足痿失履不收;配豐隆,,有豁痰寧神的作用,,主治狂妄行走,登高而歌,,棄衣而走。 足陽明胃經(jīng)中的其他常用的穴:承泣,、梁丘,、天樞、足三里,、上巨虛,、下巨虛等。 11 膽經(jīng)原穴:丘墟 取穴:位于外踝的前下方,,趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處,。采取坐位或側(cè)臥位,取足外踝前緣垂線與下緣水平線的交點,,按壓有凹陷處即為此穴,。 12 膀胱原穴:京骨 取穴:第5跖骨粗隆下方,,赤白肉際處,。 主治:①頭痛,,項強;②腰腿痛,;③癲癇,。現(xiàn)多用于小兒驚風(fēng)、神經(jīng)性頭痛等,。 《甲乙經(jīng)》:癲疾,,狂妄行,振寒,。 《圣惠方》:善驚悸,,不欲食,腿膝脛痿,。 《循經(jīng)》:寒濕腳氣,,兩足燥裂,或濕癢生瘡,。 配穴:配風(fēng)池,、天柱治頭痛項強;配百會,、太沖治頭痛,。 (以上穴位可按摩,以酸脹為度,;亦可艾灸) 本文涉及的推拿手法請在專業(yè)醫(yī)師或針灸推拿師指導(dǎo)下進(jìn)行 |
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