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又到了采摘蒲公英的季節(jié)了！ 《本草綱目》有話云：“蒲公英嫩苗可食,，生食治感染性疾病尤佳,。” 近年的研究表明蒲公英同時具有“三抗作用”,，即抗病毒,、抗感染、抗腫瘤作用,。
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面的調(diào)理，其中清熱,、消炎的效果非常不錯,。對于一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況,，以及多種傷口感染后或者是化膿的問題,，效果也是非常不錯的。 復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,、上火的嗓子不舒服,、胃疼就是實例。 蒲公英還是胃痛之佳品,，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明蒲公英對組胺,、五肽胃泌素,、對氨甲酰膽堿和幽門結(jié)扎法引起的大鼠胃酸分泌有明顯的抑制作用，對幽門結(jié)扎法所致大鼠胃潰瘍有顯著的對抗作用,。 
用法： 咀嚼干制的蒲公英5~10分鐘,，一部分內(nèi)服，一部分留于齒頰,，起到內(nèi)服與外敷雙向用藥的效果,，結(jié)果復(fù)發(fā)性口腔潰瘍愈合速度明顯加快，并減輕了潰瘍病程中的疼痛,。 女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水,，因為不僅味道好，同時還有很好的美顏作用哦,。 經(jīng)常服用蒲公英水,，能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。產(chǎn)后的女性多服用,，能夠起到通乳的作用,。 蒲公英又被成為“尿床草”，可見其利尿效果,。 當(dāng)覺得身體脹脹的,、水腫的時候，用蒲公英來利尿,，體內(nèi)的鉀不會連同水分一起排出,。蒲公英葉萃取物對于經(jīng)前綜合癥的水腫也很有效。 3個醫(yī)療實案例大家共享： 1,、嗓子疼的“救兵”：一塊錢搞定了 同屬草類，蒲公英是“草根”形象,，比起“冬蟲夏草”相形見絀,。 可是，后者雖說可以提高免疫力,，但是對嗓子上火,、扁桃體發(fā)炎卻是無能為力，而且,，還會加重上火勢頭,。這時，“救兵”非蒲公英莫屬,。 有一次,，一個每天燕窩魚翅伺候著的朋友，在藥店里火急火燎地給我打電話，問：“醫(yī)生,，今天我嗓子痛得說不出話來了,，買哪種進口藥能馬上好？” 
我問了一下他的病因和癥狀,，然后告訴他,，去樓上中藥柜臺，花一塊錢買一兩蒲公英,，然后回去煮了當(dāng)茶水,，喝上整整一天，再注意點兒飲食,，喝點荷葉粥這樣的清淡流食,，晚上就可見效了。 其實,，蒲公英就是最適合嗓子上火的天然抗菌素,，干嘛非得進口的、還帶副作用的消炎藥,？ 結(jié)果,，晚上10 點，他打來電話,，說他的嗓子已經(jīng)好了,。 我用一塊錢的蒲公英，治好了無數(shù)“嗓子著火”的成人,，更用樸實無華,、性格溫和、沒有副作用的它,，解救了很多靠輸青霉素治扁桃體炎的孩子,，使他們避免了割除身體第一道免疫防線———扁桃體的厄運。 2,、對慢性病有奇效 對女人來說,，蒲公英也是她們的貴人。我常常建議我的女客人,，春天到夏天,，多吃點鮮蒲公英。 為什么,？因為蒲公英通肝經(jīng)、祛火,、消炎,。女性現(xiàn)在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁。而如果照我說的,，吃上 6個月涼拌蒲公英,，到秋天，大多數(shù)人的乳房就會柔軟很多,。 如果坐月子得了乳腺炎,，恰好能買著鮮蒲公英的話，搗碎了敷在上面,，就很有效,。我有一個女同學(xué)，從加拿大回來做海歸,，結(jié)果不到三年就給累趴了,，得了腎炎。 我勸她回加拿大休養(yǎng)一段時間,，并送給她一盒野生蒲公英的根,，讓她煮水喝。半年后,，她發(fā)來郵件,，告知其各項指標都已正常，讓我放心,。 這里解釋一下,，蒲公英通淋、解毒作用不錯,，女人在夏天喝水少,，最容易惹上尿道炎，趕快買上一兩,，煮水,，喝上一大壺，很快就好了,。 慢性肝炎的人,，在中國占的比例相當(dāng)大，轉(zhuǎn)成肝癌的幾率也不小,。如果服用三年生以上的蒲公英茶,，輔助治療的效果還是很不錯的。 據(jù)說,，中醫(yī)用蒲公英治療糖尿病,，效果也很好，無副作用,。 其實,，所有苦,、澀、寒的堿性食物,，都是糖尿病的克星,。而且，從能量角度來看,，養(yǎng)肝補腎的法子,，對糖尿病都是有治療作用的。 （溫馨提示：蒲公英的藥用功能,，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下進行） 3,、食療價值最高 蒲公英在春天是最美的，這里我說的不是她的姿色在春天最撩人,，而是她的味道,。 如果要品她的味兒，獲得她抗癌,、清火,、消炎的食療能量，最好是選擇在初春的四五月間,，蒲公英開花之前采下,，也就是不要等到她熬成婆婆再摘采。 現(xiàn)在就是最好的時節(jié)哦,！鮮的蒲公英是活的春色,，所以有很多美味的吃法供我們享受。 在農(nóng)家飯的餐桌上,，蒲公英通常是下水焯過苦味之后,，用點蒜末、生抽,、香醋,、香油、鹽拌了端上來的,。這時的蒲公英清香怡人,，非常祛火，吃了以后,，身體里面頓覺清爽了不少,。 平日里陰虛火旺的，春天里可以多吃些蒲公英,。 而身子骨弱,、陽虛的人，卻消受不起蒲公英,，因為她畢竟是寒,、苦的陰性食物,。即使是愛吃她那個苦味兒，也不可吃得過多,，每天 50 克，足矣,！ 還有用蒲公英做蛋花湯的,，也是敗火的食療。 蒲公英有鮮為人知的10種黃金搭配,，不僅能消炎殺菌,，還能排出毒素，消百病,?？赐暧浀帽４妫惠呑佣际苡?！ 1,、預(yù)防流感：季節(jié)交替時容易引發(fā)流感，蒲公英泡紅茶,，能有效預(yù)防各種流感病毒,，孩子也可以喝。 2,、牙齦腫痛：牙齦腫痛出血,，不用吃藥，用蒲公英泡紅茶,，一般連喝2次就好,，另外對口舌生瘡也有不錯的作用。 1,、養(yǎng)肝排毒：飲食不當(dāng)或長期熬夜會引起肝臟損傷,，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護肝臟,，還可以提高肝臟排毒能力,。 1、快速醒酒：人在喝醉之后很難受,，并且會傷肝,，教你一招，用蒲公英泡丁香喝,，不僅降低酒精對肝臟的損傷,，還可以快速醒酒,。 2、抗擊血栓：肥胖人群及老人,，很容易出現(xiàn)血栓,，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾,，暢通血管,，降低血栓的形成。 
1,、失眠健忘：現(xiàn)在很多朋友受到失眠健忘的困擾,，晚上睡不著，白天睡不醒,，整天迷迷糊糊,，用蒲公英配龍眼連喝幾次，就能明顯見效,。 2,、皮膚瘙癢：如果皮炎濕疹癬引起皮膚瘙癢，可以用蒲公英泡龍眼喝,。 1,、妹子痛經(jīng)：許多妹子經(jīng)期不正常，出現(xiàn)痛經(jīng)及各種婦科疾病,，用蒲公英泡山楂喝,，不僅能調(diào)理炎癥，還能讓經(jīng)期正常,，減少痛苦,。 2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用,，搭配蒲公英一起喝,，不僅能消炎平喘，還可以快速消除咽喉腫痛,。 3,、擴張血管：人上了年紀后，血管逐漸老化,，血流減慢,，蒲公英配山楂喝，能擴張血管,，提高血管壁彈性,，延緩衰老速度。 1,、急性腹瀉：出現(xiàn)急性腹瀉,，先不要著急吃藥,，用蒲公英和金銀花泡上一杯，喝下半小時后,，就會有很好的緩解,。 2、舒緩敏感：常喝金銀花能改善皮膚過敏,。 07蒲公英+蜂蜜 1,、愈合傷口：不小心摔傷碰上，可以用蒲公英泡水喝,，同時傷口涂抹蜂蜜，不僅能快速緩解疼痛,，還可以促進傷口愈合,。 2、緩解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼藥”,，無論什么情況引起的疼痛,，連續(xù)喝2-3次，疼痛部位會立刻減輕,，有時比吃藥還管用,。 3、延年益壽：很多人都在探求長壽的秘訣,，最簡單是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝,，不僅消除炎癥，還能提高細胞活力,，強身健體,，延年益壽。 1,、腎炎水腫：腎病會引起水腫及其他身體反應(yīng),，用蒲公英搭配玉米須，不僅能幫助消炎利尿,，還可以緩解水腫及其他不良反應(yīng),。 2、結(jié)石：肝,、膽,、腎結(jié)石醫(yī)生有時會建議激光或者做手術(shù)，你不妨先試試用蒲公英搭配玉米須,，喝上幾個月,，結(jié)石會改善很多。 注意：蒲公英畢竟屬于性味寒涼的中藥材,，脾胃虛寒者最好少喝蒲公英茶,，過敏體質(zhì)人群要慎用,，避免出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。 ⊙版權(quán)聲明：文章源于網(wǎng)絡(luò),，如侵權(quán)請聯(lián)系責(zé)編
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