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人生在世,，最幸福的莫過于找到自己熱愛的事情,，堅持做下去。心有熱愛,，才會全力以赴,；因為熱愛，更能活出不一樣的自我,。

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明日復明日，明日何其多,，將所有事推到明天,，只會讓自己越來越累。提升做事的效率，我們才有更多的時間享受生活,。

3

一味地將負面情緒壓抑在心底,，只會加劇心理負擔?？磿?、聽歌、旅行……我們總能找到一種方式,，幫助自己釋放壓力。

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人們常說：“贈人玫瑰,，手有余香,。”生活中的小確幸,，可口的美食,，喜歡的音樂.....懂得與他人分享，快樂也會加倍,。

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習慣了城市的喧囂,，就去欣賞鄉(xiāng)間的寧靜；習慣了北方的粗獷,，就去看看南方的溫柔,。去感受不同的生活，你更能體會生命的精彩,。

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說“謝謝”,，是感恩他人的幫助，也是對彼此感情的重視,。顧及他人感受的同時,，也讓自己獲得了認同。心懷感恩,，你也會更幸福,。

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有時候，生活的無趣,，其實來源于自我設限,，不滿足于現(xiàn)狀卻又害怕探索未知?？扇松褪沁@樣,，勇敢去做自己想做的事，才能活得漂亮,。

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人這一生,，總有許多煩心事。若事事入心，只會增加自己的負累,。最好的人生,，從不是一味做加法，而是要適當做減法,。

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買一束花,，看一次展覽，吃一頓精致的晚餐......儀式感存在于生活的每個角落,。保持儀式感,，是對生活的尊重，也是提升幸福感的好方法,。

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做一個溫暖的人,，盡己所能幫助他人；做一個心懷善意之人,，讓他人感受這個世界的溫柔,，你也會因此感到幸福。