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腰疼沒有所謂“最快緩解”一說,，可以根據(jù)病因不同選擇按摩腰陽關穴,、命門穴、委中穴等穴位進行緩解疼痛,，但按摩穴位作用有限,，如有相關癥狀建議及時就醫(yī),，遵醫(yī)囑進行治療。 腰陽關穴位于后正中線上,，第4腰椎棘突下凹陷中,，約與髂嵴相平，具有益腎強腰（補肝腎,，強腰膝）,，驅寒除濕的作用，臨床上常用于腰骶疼痛,、下肢疼痛等,。 命門穴位于后正中線上，在第2腰椎棘突下凹陷中,，具有益腎壯陽,，清熱安神（清除熱邪而安神志），調理沖任（調理沖任二脈）的作用,，臨床上常用于腰背疼痛,、下肢無力等癥。 委中穴位于腘橫紋外側端,，股二頭肌腱內側,，具有舒筋活絡（舒展筋骨、疏通經(jīng)絡）,，清熱涼血（用清熱的方式來緩解血熱）的作用,。所謂“腰背委中求”，臨床上常用于腰背疼痛等疾病,。 按摩穴位作用有限,，如有相關癥狀建議及時就醫(yī)。以上穴位按摩需由專業(yè)醫(yī)生操作,，以免出現(xiàn)不良后果,。 更新時間：2022-10-28 重要提示：本內容不能作為治療依據(jù)，如有不適請到醫(yī)院進行科學治療 |
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