父母們都希望自己的孩子能夠成長為自律的人,，但是很多父母不知道如何培養(yǎng)出自律的孩子。焦慮的父母們可能會(huì)擔(dān)心,，他們不知道如何培養(yǎng)出自律的孩子,，這可能會(huì)導(dǎo)致孩子在未來的生活中遭受挫折,。

　　因此，為了幫助焦慮的父母們學(xué)會(huì)如何培養(yǎng)出自律的孩子,，我們可以采取一些措施,。首先，父母應(yīng)該尊重孩子的獨(dú)立性,，并且要求孩子做一些事情時(shí)要尊重他們的意愿,。這樣，孩子就會(huì)明白,，他們有權(quán)利做出自己的決定,，而不是完全依靠父母來決定,。

　　其次,，父母應(yīng)該教會(huì)孩子如何正確地處理情緒。當(dāng)孩子感到沮喪,、焦慮或者生氣時(shí),，父母應(yīng)該教會(huì)他們?nèi)绾握_地處理情緒，而不是將情緒壓抑下來,。這樣,，孩子就能夠更好地控制自己的情緒，并且能夠在有困難時(shí)保持冷靜,。

　　此外,，應(yīng)該教會(huì)孩子如何做出正確的選擇。當(dāng)孩子面臨選擇時(shí),，父母應(yīng)該教會(huì)他們?nèi)绾巫龀稣_的選擇,，而不是依靠別人來決定。這樣,，孩子就能夠做出正確的選擇,，并且能夠在有困難時(shí)保持冷靜。

　　最后教會(huì)孩子如何承擔(dān)責(zé)任,。當(dāng)孩子做錯(cuò)了事情時(shí),，父母應(yīng)該教會(huì)他們?nèi)绾纬袚?dān)責(zé)任，而不是將責(zé)任推卸到別人身上,。這樣,，孩子就能夠明白承擔(dān)責(zé)任是一個(gè)重要的能力，并且能夠在有困難時(shí)保持冷靜,。

　　總之,，要想培養(yǎng)出自律的孩子，焦慮的父母們必須采取一些行動(dòng),。首先要尊重孩子的獨(dú)立性,；其次要教會(huì)孩子如何正確地處理情緒,、如何做出正確的選擇、如何承擔(dān)責(zé)任,。