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做清蒸魚(yú),蒸幾分鐘最合適?不少人搞錯(cuò)了,,難怪魚(yú)肉不嫩,、腥味重|鱸魚(yú)

 業(yè)成608 2023-01-08 發(fā)布于美國(guó)

魚(yú)肉的肉質(zhì)細(xì)嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富,,尤其是春天里的魚(yú),,新鮮度更高,所以每年的這段時(shí)間,,我經(jīng)常會(huì)給家人做魚(yú)吃,。小編認(rèn)為,這個(gè)時(shí)期的鱸魚(yú)比較好吃,,而且價(jià)格也便宜,,每次給家人做一道清蒸鱸魚(yú),上桌后總是會(huì)第一個(gè)光盤(pán),。

相信生活中很多朋友也都會(huì)喜歡吃清蒸鱸魚(yú)這道菜,,但自己在家里蒸的鱸魚(yú)不是魚(yú)肉不嫩就是腥味重,遠(yuǎn)沒(méi)有飯店里做的好吃,。其實(shí),,做清蒸鱸魚(yú)想要好吃,除了要選擇新鮮的鱸魚(yú),,還要掌握一些技巧,,比如說(shuō)蒸魚(yú)的時(shí)間,魚(yú)肉的處理,,料汁的調(diào)配等等,。

下面小編就為大家分享清蒸鱸魚(yú)的最簡(jiǎn)單、最家常的做法,,保留魚(yú)肉的鮮香味,,教你如何做到魚(yú)肉鮮嫩,還沒(méi)有腥味,。

【清蒸鱸魚(yú)】

準(zhǔn)備食材:鱸魚(yú)一條,、大蔥、生姜,、蒸魚(yú)豉油,、豬油、食用油,。

做法步驟:

1,、做清蒸鱸魚(yú),我們最好選擇1.2斤左右的鱸魚(yú),,這個(gè)大小的鱸魚(yú)肉質(zhì)最為細(xì)嫩,,如果鱸魚(yú)太大的話(huà),,肉質(zhì)會(huì)比較老、比較硬,。

把鱸魚(yú)的魚(yú)鱗,、魚(yú)鰓和魚(yú)腹里的雜質(zhì)全部去除干凈,然后用清水多沖洗幾遍,。

在魚(yú)身上劃上刀口方便入味,。

2、做清蒸鱸魚(yú),,切記不要加鹽來(lái)腌制鱸魚(yú),,因?yàn)轺|魚(yú)的肉質(zhì)本身就非常細(xì)嫩,如果加鹽腌制的話(huà),,會(huì)破壞鱸魚(yú)肉質(zhì)的蛋白質(zhì),,讓蛋白質(zhì)緊縮,從而導(dǎo)致肉質(zhì)發(fā)柴,;也不能加料酒來(lái)腌制鱸魚(yú),,因?yàn)轺|魚(yú)本身的腥味比較輕,料酒中含有香辛料的成分,,加料酒腌制反而會(huì)掩蓋住鱸魚(yú)本身的鮮香味,。

處理干凈的鱸魚(yú)我們只需要加蔥姜腌制幾分鐘即可。

3,、準(zhǔn)備一個(gè)大一點(diǎn)的盤(pán)子,,在盤(pán)底鋪上蔥姜,然后把鱸魚(yú)放在上面,,關(guān)鍵點(diǎn)就是在魚(yú)身上刷上一層豬油,,不僅可以鎖住魚(yú)肉中的水分,還能讓蒸好的鱸魚(yú)味道更香,。

4,、蒸鍋上汽以后,我們把鱸魚(yú)放入蒸鍋中,,蓋上蓋子,,1.2斤左右的鱸魚(yú),我們保持大火蒸6-7分鐘左右即可,。

5,、鱸魚(yú)蒸好以后,關(guān)火燜1分鐘再打開(kāi)鍋蓋,,鮮香味會(huì)撲鼻而來(lái),;這個(gè)時(shí)候也要注意一點(diǎn),,蒸魚(yú)時(shí)在盤(pán)子底部會(huì)產(chǎn)生一些臟水,,這個(gè)水比較腥,,一定要倒掉,,或者直接換一個(gè)盤(pán)子,。

很多朋友不知道如何分辨魚(yú)到底蒸熟了沒(méi)有,,其實(shí)很簡(jiǎn)單,,我們?nèi)∫桓曜硬迦媵~(yú)肉和魚(yú)骨連接的部位,,如果魚(yú)肉和魚(yú)骨很輕松就能分離,,說(shuō)明已經(jīng)熟了,;如果魚(yú)肉和魚(yú)骨還粘在一起,說(shuō)明沒(méi)有蒸熟,。

6,、把蒸好的鱸魚(yú)換一個(gè)新盤(pán)子上,然后在魚(yú)身上撒上一些蔥絲和姜絲,,再淋上一圈蒸魚(yú)豉油,。

7、最后在魚(yú)身上澆上熱油,,激發(fā)出蔥姜的香味即可,。

很多朋友可能會(huì)說(shuō),這樣蒸的鱸魚(yú)沒(méi)有味道,,我們吃的時(shí)候取一塊魚(yú)肉,,蘸上盤(pán)子上的蒸魚(yú)豉油即可,味道特別鮮美,。

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