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“陽”后把痰咳出來很重要,!醫(yī)生教您兩個(gè)姿勢(shì),提高血氧,、促進(jìn)排痰,!

 yygltj 2023-01-03 發(fā)布于廣東

咳痰,在我們平時(shí)的生活中司空見慣,,而在此次新冠病毒感染的眾多表現(xiàn)中,,咳痰也是“出鏡率”較高的癥狀之一。

咳痰,,咳出來還好,,如果咳不出來或咽下去,,會(huì)對(duì)身體有傷害嗎?


痰最好咳出來,!



痰是我們呼吸道內(nèi)生理或者病理性的分泌物,。

在正常情況下氣道粘膜每天會(huì)產(chǎn)生50~100毫升分泌物,以保持氣道粘膜的濕潤(rùn),。

當(dāng)呼吸道出現(xiàn)細(xì)菌,、病毒、真菌等微生物感染時(shí),,氣道粘液分泌物過多,,就形成了痰液。

咳痰對(duì)于人體來說是一種保護(hù)機(jī)制,。

因?yàn)?,痰液能粘附氣道?nèi)的有害物質(zhì)、病原微生物的尸體等,,通過咳嗽將這些有害物質(zhì)咳出體外,,可減少肺部感染的發(fā)生。

不過,,很多時(shí)候,,痰不是我們想吐就能吐出來的:對(duì)于很多身體比較虛弱的人來說,呼吸肌肉無力量,,或是肺部感染很嚴(yán)重,、痰多痰黏的時(shí)候,都可能會(huì)導(dǎo)致痰液不易咳出的問題,。




不便咳痰時(shí),,把痰咽回去,對(duì)身體有傷害嗎,?

大多數(shù)情況下,吞咽痰液的傷害并不大,。

因?yàn)榻】等颂狄褐写婊畹牟≡苌?,咽下去后進(jìn)入胃內(nèi),由于胃里胃酸的酸性很強(qiáng),,病原菌很難生存下去,,對(duì)人體的危害其實(shí)不大。

但如果感染的病原菌很強(qiáng)大,,能耐受酸性胃液的腐蝕,,或者患者本身胃酸的酸性較弱時(shí),病原菌不能被及時(shí)殺滅,,則可能有一定的擴(kuò)大感染風(fēng)險(xiǎn),。

例如肺結(jié)核患者,痰液中含有大量存活的且生命力頑強(qiáng)的結(jié)核分支桿菌,一味吞咽可能會(huì)引起腸結(jié)核,。

所以說,,有痰我們還是應(yīng)該盡量咳出來。




咳痰困難,?趴下試一試



出現(xiàn)咳痰困難,,我們可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用一些可以幫助排痰的藥物。

此外,,體位引流排痰也是一種簡(jiǎn)單有效的排痰方法,。

此方法操作簡(jiǎn)單——對(duì)于身體條件允許的人,可以趴在床上,,抬高屁股,、頭低下,深吸氣用力咳嗽,,如身邊有人輔助,,可用空心掌從下往上拍打后背進(jìn)行輔助排痰。

這個(gè)姿勢(shì)可以將感染后有痰的部位放在比較高的位置,,利用重力加上拍背振動(dòng)促進(jìn)痰液自然排出,。

如果是年齡比較大的患者,一定要保護(hù)好,,避免造成肌肉骨骼的拉傷,。

具體的操作方法我們可以跟隨北京大學(xué)第一醫(yī)院密云醫(yī)院急診科醫(yī)生高巍學(xué)習(xí)一下↓↓↓

如果不能趴著,則可以借助兩個(gè)枕頭,,利用側(cè)臥的方式,,輔助排痰↓↓↓

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