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腿有勁壽命長,!人老腿不老,早用磁療最見效,!

 程銳xfp2louyzi 2022-12-30 發(fā)布于遼寧

俗話說“樹老根先枯,人老腿先衰,?!比绻焉眢w比做一臺機(jī)器,“腿”就是提供動力的馬達(dá),。馬達(dá)不靈了,機(jī)器便會老化,、運(yùn)轉(zhuǎn)不良,。養(yǎng)好雙腿才能步履穩(wěn)健行走如風(fēng),活過百歲也是有可能的,。

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 雙腿是身體的交通樞紐,,兩條腿聚集人體50%的神經(jīng)、血管和血液,,是連接身體的大循環(huán)組織,。小腿上還分布著60多個穴位,,足三陽經(jīng)、足三陰經(jīng)這六條重要經(jīng)絡(luò)也從小腿經(jīng)過,,是人體重要的交通要道,,維護(hù)著氣血的上行下行,。只有雙腿健康,,經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)才暢通,,氣血才能順利送往各個器官,特別是心臟和消化系統(tǒng),。

幾乎所有關(guān)節(jié)都會隨著年紀(jì)增大而變得脆弱,特別是髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié),,容易因摔倒而發(fā)生骨折,。老人一旦骨折容易發(fā)生股骨頭壞死,,長期臥床還會引起褥瘡,、尿路結(jié)石等并發(fā)癥,,甚至誘發(fā)腦血栓,。很多人稍微多走點(diǎn)路,,說明關(guān)節(jié)已經(jīng)急需保護(hù)了,。

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 人到了一定年紀(jì),就容易出現(xiàn)腿腳不靈活的情況,,常表現(xiàn)為腿痛,、腿麻,、腿沒勁,、腿抽筋等,。其實(shí)人的血管從25周歲開始,,就以每年2%的速度變狹窄,,而正是因?yàn)檫@樣,,才導(dǎo)致人體的血液流速變得緩慢,。到了40多歲時,走路和上下樓,,腿部有明顯的吃力感,。所以說,我們的衰老是從腿部開始的,。

  如果腿部出現(xiàn)下面這些癥狀,,更要小心,!

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腿部衰老的報警信號




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走路變慢


  步速越來越慢,,偶爾走快點(diǎn),,會覺得腿腳不聽使喚,,過后會連續(xù)酸痛好多天,,甚至出現(xiàn)肌肉萎縮的情況,。

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雙腿一側(cè)發(fā)涼


  即使夏天也總感到小腿肚涼颼颼的,,有時還覺得從臀部開始,到腳后跟,,中間一條線也都是涼涼的。這可能是血液循環(huán)不暢造成的,,也可能和腰椎間盤病變有關(guān),。

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抽筋次數(shù)增多


  如果因?yàn)檫\(yùn)動后或受涼出現(xiàn)腿抽筋,那就要注意了,,這可能是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn),。有些人還會出現(xiàn)足跟疼痛,,也必須引起注意。

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腫脹


  腿脹是血液循環(huán)不好的一種表現(xiàn),同時也是心腦血管病或腎臟疾病患者常有的癥狀,。

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靜脈曲張


  一旦腿上的血管突然非常清晰,,彎彎曲曲像蛇一樣,說明腿部血管出現(xiàn)了勞損,。

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 人到中年腿會慢慢衰老,但如果注意養(yǎng)護(hù),,可以延緩衰老的到來。那么該如何養(yǎng)護(hù)腿呢,?


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注意保暖


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  穿寬松的褲子,促進(jìn)血液循環(huán),。千萬別讓腿部受涼,,平時常用熱水泡泡腳,使氣血能順利到達(dá)上身,,維持機(jī)體平衡,。老年人臨睡前拿個小枕頭墊墊腿,,也能改善血液流通,。

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多曬太陽


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   曬太陽不僅有利于保暖,,還可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的形成,,避免雙腿鈣流失,,有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。


用磁療


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 腿部疾病的根源在于血管不通,,延緩?fù)饶_的衰老,還可以找磁療來幫忙,。磁作用于腿部,,會在周圍形成一個較強(qiáng)的磁場,磁場發(fā)射出的磁力線可以直接穿透淤堵的血管,,通過增強(qiáng)紅細(xì)胞的負(fù)電荷,,來增加紅細(xì)胞之間的斥力,,防止血小板的聚集性,,這樣可以減少血液瘀滯,。

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  磁療可以加速血液流通,,促進(jìn)腿部肌肉組織和受損細(xì)胞的修復(fù),,讓靜脈血管凝血因子“活動起來”。腿部的血液流通順暢,,可以給腿部送去更多的營養(yǎng)和氧氣,,改善下肢的營養(yǎng)狀況,讓身體各細(xì)胞得到充分滋潤,,還可以清除血管壁里面的垃圾,,血管中的垃圾毒素減少了,腿部患處也會逐漸康復(fù),,出現(xiàn)疾病的幾率自然也就減少了,。

  另外,磁場流經(jīng)身體時,,會促進(jìn)軟骨細(xì)胞與骨細(xì)胞釋放出大量的鈣離子,,有助于腿部肌肉和組織對鈣的吸收,使血液中的鈣離子濃度升高,,體內(nèi)的鈣元素增多,,這樣就可以強(qiáng)化骨骼,有效延緩?fù)汝P(guān)節(jié)老化進(jìn)程,。

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延緩?fù)汝P(guān)節(jié)老化進(jìn)程可以用磁療,,想要預(yù)防腿部的其他疾病,更要用磁療,。

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