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五彩燴豆腐
-材 料-
嫩豆腐一塊,香菇
胡蘿卜,,芹菜
玉米,,鮮蔬粉
食鹽、淀粉適量
-做 法-
1. 豆腐切小方塊,,香菇去蒂切丁,,胡蘿卜削皮切小塊;
2. 芹菜切小段,玉米剝粒,;
3. 香菇丁倒入干鍋,,炒至表面微微變色爆香后,倒入其余蔬菜,;
4. 稍加炒制后加入適量水,,隨后倒入豆腐塊;
5. 中火稍加煮制,,撒入鹽,、鮮蔬粉適量;
6. 將淀粉加水調(diào)勻,,鍋開后倒入攪拌,;
7. 換小火燉至湯羹粘稠即可關(guān)火出鍋。
來自: 藍(lán)博灣 > 《養(yǎng)生菜譜簡(jiǎn)版》
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