生活當(dāng)中很多人在咳嗽的時(shí)候都會(huì)咳出痰液,，痰液是因?yàn)檠装Y刺激造成的呼吸道分泌液體,，痰液當(dāng)中主要有致病微生物，黏液,，炎性細(xì)胞,，壞死的粘膜上皮細(xì)胞。

其實(shí)許多疾病都容易引起咳痰的情況,，而且根據(jù)發(fā)病部位的不同,，痰分為多種種類，其實(shí)痰是正常的生理現(xiàn)象,，也是機(jī)體的自我保護(hù)功能,。

尤其是很多人生病時(shí)都容易生痰，比如風(fēng)痰,、熱痰,、寒痰、濕痰等,，而痰液是肺部健康的信號(hào),，痰液的顏色不同，代表身體出現(xiàn)了不同的問(wèn)題。

痰是肺部健康的信號(hào)

患者咽喉部出現(xiàn)痰液,，并不代表肺部存在炎癥,，因?yàn)檠屎聿坑刑档囊蛩胤浅６啵蔡貏e復(fù)雜,，可能是慢性咽喉炎引起的，也可能是慢性鼻炎,。

如果長(zhǎng)期鼻腔分泌物刺激咽喉部,，也會(huì)感覺(jué)有痰一樣，其實(shí)這是由于咽腔里的分泌物逆流進(jìn)入咽喉部引起的,。

有些患者在出現(xiàn)上呼吸道疾病時(shí)也會(huì)有痰液,，而一些心臟病患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽、痰多的情況,，尤其是出現(xiàn)咳嗽,、痰多的癥狀時(shí)，需要根據(jù)癥狀來(lái)判斷是否是肺部疾病造成的,。

黑痰,、黃痰、白痰,，分別代表什么問(wèn)題,？

黑痰

一般來(lái)說(shuō)，有些人在咳出黑痰時(shí),，會(huì)感覺(jué)到特別害怕,，這表示身體存在異常出血或污染的情況，也可能是惡性腫瘤,，所以會(huì)變得特別焦躁,。

其實(shí)咳出黑痰表示空氣當(dāng)中含有大量的粉塵，石灰,、煤塵等,，所以平時(shí)更應(yīng)該注意做好自我防護(hù)，尤其是經(jīng)常吸煙的人,，由于煙草的危害也容易咳出黑痰,，所以應(yīng)該考慮戒煙。

黃痰

呼吸道黏膜以及腺體會(huì)分泌少量的液體,，可以起到濕潤(rùn)以及潤(rùn)滑的作用,，還可以促進(jìn)呼吸道異物清除。

如果出現(xiàn)黃痰時(shí),，可能是上呼吸道感染,，比如鼻炎，咽炎，喉炎等,，平時(shí)應(yīng)該注意多喝水,，多休息，一般會(huì)得到好轉(zhuǎn),，如果比較重的黃痰,，并且伴隨發(fā)熱、咳嗽癥狀時(shí),，應(yīng)該就醫(yī)檢查,。

白痰

白痰是由于受到刺激之后，造成氣管粘膜分泌物增多,，有些患者在早期痰液比較多,，而且是白色的泡沫痰，并且反復(fù)咳嗽超過(guò)了兩年,，特別是對(duì)于吸煙的人群來(lái)說(shuō),，應(yīng)該考慮慢性支氣管炎。

慢性支氣管炎患者在平時(shí)會(huì)出現(xiàn)反復(fù)咳嗽,、咳痰的情況,，一般在沒(méi)有感染時(shí)，主要是咳白痰,，如果存在受涼,、感冒時(shí)，體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)感染性病變,，造成痰液的顏色發(fā)生變化,，痰量也會(huì)增多。

痰多百病生,，如何化痰,？

鹽水漱口

通過(guò)鹽水能夠治療咳嗽以及咳痰，鹽水能夠緩解喉嚨干癢以及瘙癢的情況,，還能夠殺死細(xì)菌,，治療感染，所以在喝水的時(shí)候可以適量加入少許鹽,，有利于沖刷喉嚨,。

喝檸檬茶

我們都知道檸檬的味道非常的酸，但可以將檸檬榨成汁,，充分?jǐn)嚢?，檸檬茶里的酸度可以破壞黏液，咳嗽的時(shí)候可以多喝檸檬茶,，如果覺(jué)得味道太酸,，可以加入適量蜂蜜,。

多喝水

有些人在咳痰的時(shí)候，覺(jué)得痰液特別濃稠,，所以在平時(shí)可以多喝水,，起到稀釋的作用，更容易把痰咳出來(lái),，多喝水也能夠?qū)ιぷ悠鸬奖Ｗo(hù)的作用,。

有很多人在咳嗽時(shí)發(fā)現(xiàn)嗓子過(guò)干，多喝水能夠滋潤(rùn)喉嚨,，很多人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間吸煙也會(huì)造成嗓子發(fā)干,，所以應(yīng)該及時(shí)戒煙。

鍛煉身體

平時(shí)也要養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,，能夠有效提升身體素質(zhì)，提高各個(gè)器官組織的功能,，保證肺部,，腎臟，脾臟能夠正常運(yùn)作,，也可以減少痰液的生成,。

來(lái)源：崔醫(yī)生聊健康