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來自: 昵稱67878138 > 《個人足球技術(shù)》
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解析頂級后衛(wèi)的3個控球技術(shù),,學(xué)會沒人能斷你球!
帶球,、控球技術(shù)Ⅲ
帶球、控球技術(shù)Ⅲ.帶球,、控球技術(shù)——6個標記碟的游戲部分3.教學(xué)點:- 結(jié)合球或不結(jié)合球的流暢動作,。- 找到節(jié)奏感,。- 重心放在前腳掌。- 爆發(fā)性方向和節(jié)奏變化,。- 肘部正確彎曲,。- 良好的身體緊張感,。...
籃球教學(xué)-球感
籃球教學(xué)-球感。想成為一名出色的控球后衛(wèi),。就要有出色的控球技術(shù)。什么樣的控球技術(shù)堪稱出色,。掌握了球感的球員,。才算得上是一名出色的...
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「體育書籍」前美國國家隊隊長教你84種足球的傳球和控球技術(shù),。《足球訓(xùn)練完全圖解:傳球與控球》不僅適用于初學(xué)者,,同時也適用于能力較...
優(yōu)秀控衛(wèi),必練的控球技術(shù)……
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運球能力不好?一定因為你沒這樣練,!
控球技術(shù),或稱運球技術(shù),,是籃球其他技術(shù)的基礎(chǔ),,是籃球運動員發(fā)展提高的基石??厍蚰苁顾麛[脫大個隊員的防守??厍蚣夹g(shù)的好壞將決定,。...
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乒乓球應(yīng)該怎么練防守,?進攻,防守和控球,,是打好乒乓球的三個關(guān)鍵要素,。最好的防守就是進攻,最好的進攻也是防守,,但無論是進攻也好,,...
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從青銅到王者:健身增肌者最全手冊(下)訓(xùn)練和訓(xùn)練計劃:(一)、開始健身的幾個原則,。控制訓(xùn)練時間:過長的訓(xùn)練時間不僅會讓人疲乏,,...
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