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失眠,，就是氣血不足！送你一把“穩(wěn)睡丸”,，補氣血,，把睡眠找回來！ 自擬“穩(wěn)睡丸”配伍如下： 川厚樸,，炙甘草,，火麻仁，黨參,，桂枝,，干姜，阿膠,，干地黃,，淮小麥，百合,，大棗,，焦六曲。 臨床驗證次方對于失眠,、夜里入睡困難,，睡不著，睡著了也總醒,，睡眠特別淺,，白天乏力，精神狀態(tài)不佳,，心情煩亂的患者,，在運用10劑后就能得到明顯改善，隨后續(xù)加減調(diào)整,，一診后入睡輕松,，睡眠時間明顯提升,。二診后精神狀態(tài)恢復(fù)，氣色紅潤,，睡眠質(zhì)量良好,。 適合：失眠，入睡困難,，早搏心悸,，舌苔中部略有厚膩，舌胖,，兩只腳有些腫,，身體上下關(guān)節(jié)疼。 癥屬：心中陰血不足,，心陽衰微,。陽氣不足，水濕不利,。 方中炙甘草,、黨參、桂枝,、干姜,，用于補益和溫通心氣?；鹇槿省⒛z,、干地黃和大棗,，用于滋補心中陰血。浮小麥養(yǎng)心安神,。百合,，清養(yǎng)心肺，安神,，厚樸用于行氣除滿化濕,，以免滋補之品產(chǎn)生壅膩之嫌，后加入麥冬和黃芪,，也是在養(yǎng)心中陰血,，補氣。 諸藥并用,，可以達到滋陰養(yǎng)血,，益氣溫陽的作用。 需要注意,，如果確屬陰血不足,、陽氣虛弱癥候,，以炙甘草湯加減來應(yīng)對，不失為一種辦法,。當然,，非專業(yè)讀者必須在中醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下來進行。 通常運用這個“穩(wěn)睡丸”進行調(diào)理,，能夠輕松達到7~9小時安穩(wěn)睡眠,，周身通暢，氣血充盈,，陰血足,，濕氣除。  |
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來自： 朱永林548cr9af > 《失眠》
