|
南瓜的功效與作用禁忌如下：南瓜能夠調(diào)節(jié)腸胃，促進膽汁分泌,，增強胃腸道蠕動,，可用于治療消化不良、食積,、腹脹,、便秘等癥狀。 南瓜還富含鐵元素,，具有增加體內(nèi)血容量的作用,，可達到補血效果，使皮膚紅潤,。 南瓜還含有多種營養(yǎng)素,，不僅可以為身體提供能量，增強體質(zhì),，還能夠提高機體免疫力,。 南瓜還能預(yù)防動脈硬化，降血糖,，預(yù)防前列腺增生,。 南瓜不可過量，長期食用,，否則容易導致上火,、體內(nèi)生濕氣，還可能造成胡蘿卜素沉積,，使皮膚變黃,。 南瓜中的糖分很高，不適合糖尿病人食用,。 |
|
|
