葡萄對大家來說應(yīng)該都是清楚的,，是一種營養(yǎng)價值很高的水果,。但對葡萄籽可能是一知半解。那么葡萄籽是啥呢,？葡萄籽其實(shí)就是葡萄酒廠的下腳料,，經(jīng)過人工曬干后與葡萄皮、葡萄梗分離后所產(chǎn)生的物質(zhì),。葡萄籽富含大量的維生素,、礦物質(zhì)及多種氨基酸等微量元素，具有美容保健的功效,。由于葡萄籽的美容保健功效最近引起了很多女性朋友對養(yǎng)生的熱門話題,，下面就隨作者一起來看看葡萄籽的功效與作用以及禁忌有哪些吧！

1.葡萄籽具有抗衰老,、增強(qiáng)免疫力的功效,。葡萄籽能有效的清除自由基，自由基能有效對我們的身體防止破壞,。另外對于100多種由自由基所引起的癌癥,、心臟病、糖尿病等病癥均有良好的控制作用,。

2.葡萄籽具有美容養(yǎng)顏的功效：葡萄籽具有“口服化妝品”和“皮膚維他命”等稱譽(yù),，能保護(hù)我們皮膚的膠原蛋白，改善皮膚彈性,，保持皮膚的細(xì)潤光澤,，美白、保濕等,。

3.葡萄籽具有抗過敏,，保護(hù)血管的作用。葡萄籽的深入細(xì)胞能根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放,，清除自由基,，能有效的調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w中的免疫力，并能徹底改善過敏性的膚質(zhì),。另外還能保護(hù)心腦血管等,。

4.葡萄籽能保護(hù)眼睛，具有抗輻射的效果,。葡萄籽能有效的抑制自由基引發(fā)的脂質(zhì)過氧化,；能減少紫外線輻射對人體皮膚的損傷，還能保護(hù)眼睛免受輻射損傷，有效的防治紅血絲等眼科病癥,。

葡萄籽的食用禁忌

1,，兒童不建議食用；

2,，準(zhǔn)備懷孕者及孕婦不能食用,；

3，凝血功能有障礙者的人群及有出血傾向者不建議食用,；