蘋(píng)果的記憶力不好，一寫(xiě)作業(yè)就犯困,，這也是很多A娃都有的煩惱現(xiàn)象,，為此我們也是和大家一樣想了五花八門(mén)的辦法來(lái)幫助蘋(píng)果提神，精油就是我們?cè)?jīng)用過(guò)的一種,，前不久我在歷史文章中介紹過(guò)花精，兩者不是一回事,，那么兩者有啥不一樣呢,？

花精是由植物的開(kāi)花部位浸潤(rùn)液制成,，花被放在水里，放在陽(yáng)光下浸泡,，或是把花放在水里煮沸,，瀝除花朵后，將液體稀釋?zhuān)⑹褂梅栏瘎ㄍǔＪ前滋m地或伏特加等酒精）裝入瓶中,。使用花精并不是提高注意力,，提神，是安撫情緒的,，以尋求解決心理,、情感甚至精神方面的健康問(wèn)題，花精被高度稀釋?zhuān)非蟮氖悄芰坎皇俏镔|(zhì),。

精油對(duì)于很多媽媽們來(lái)說(shuō),，并不陌生，因?yàn)樵诨瘖y和美容方面,，精油的使用是非常普遍的,，按摩院也是需要使用精油的。為什么我們?cè)敢鈬L試用這種方法呢,？主要還是考慮其安全性,，感覺(jué)比服用一些保健品更放心，屬于芳香療法,。

精油的分類(lèi)是這樣的：

單方精油：從一種植物的葉子,、花朵、種子,、果實(shí),、根部、樹(shù)皮,、樹(shù)脂,、木心等部位以水蒸汽蒸餾法、冷壓榨法,、脂吸法和溶劑萃取法提煉出來(lái)的,，具有高濃度芳香和揮發(fā)性的精油，精油分子小,，能被皮膚直接吸收,。

復(fù)方精油：?jiǎn)畏骄蜐舛容^高，價(jià)格較貴,，只有幾種單方精油,，皮膚可能直接使用，超出一種植物提取物的就是復(fù)方精油,。

配方精油：兩種或兩種以上的單方精油加基礎(chǔ)油,，以達(dá)到某種功效混合物叫配方精油,，配方精油也是復(fù)方精油。

基礎(chǔ)油：也叫精油基底油,，是從植物的種子,、花朵、根莖或果實(shí)中萃取的非揮發(fā)性油脂,，本身也具有療效,用來(lái)稀釋單方精油,，與單方精油達(dá)到某種協(xié)同功效，以達(dá)到皮膚可使用,。

純露：又稱(chēng)水精油,，是指精油在蒸餾萃取過(guò)程中，在提煉精油時(shí)分離出來(lái)的一種100%飽和的蒸餾原液,，它是和精油一起生產(chǎn)的伴生品,，成份天然純凈，香味清淡怡人,。

每一種精油的功效是不同的,，這里我介紹的是其中一種，迷迪香精油,。這種精油功效很多,，其中的一種吸引了我，可改善語(yǔ)言,、視覺(jué),、聽(tīng)力方面的障礙，增強(qiáng)注意力,，迷迭香最有名的功效,，就是能增進(jìn)記憶力，使人頭腦清醒,、條理分明,，最適合考生、或是用腦過(guò)度的人使用,。

這不就適合我家蘋(píng)果嗎,？我們買(mǎi)了迷迪香精油，拿出一張面巾紙,，不用展開(kāi),，直接滴在紙上，迷迪香的氣味有點(diǎn)濃,，瞬間就在書(shū)房里彌漫,，晚間不適合用，會(huì)影響睡眠，我們一般是白天使用,，把這張面巾紙放到孩子書(shū)桌一角就可以了,，蘋(píng)果說(shuō)，這種味道很入腦,，頭腦不再沉重，她自己說(shuō)記憶力提高了,，我不太相信,，但確實(shí)起到了提神效果。

看到她說(shuō)在家效果不錯(cuò),，我們希望帶到學(xué)校,，她說(shuō)不敢放到桌子上，怕氣味散發(fā)被其他同學(xué)提意見(jiàn),，我們又買(mǎi)了一款精油項(xiàng)鏈讓她掛在胸前,，用一個(gè)小小的棉花團(tuán)滴一滴精油，塞在項(xiàng)鏈的吊墜里,，掛在胸前,，戴了一段時(shí)間，她不愿意戴了,，因?yàn)?/span>氣味還是會(huì)彌漫,，其他同學(xué)發(fā)現(xiàn)了，她就不愿意了,，所以,，大部分時(shí)間還是在家用，高三熬夜困得不行,，她也愿意使用,，我們改良一下，在加濕器里滴入一滴精油,，濃度很低,，睡覺(jué)前開(kāi)窗通風(fēng)散去氣味，好像也不影響睡眠,，也許是太困了吧,。

如果孩子學(xué)習(xí)犯困，推薦大家嘗試一下精油的芳香療法,。