 材料 鹿尾巴1條,、烏雞一只,、黨參20g、懷山25g,、枸杞子20g,、紅棗20粒、生姜,、鹽適量,。 做法 1 鹿尾巴切片備用，烏雞洗凈,，去毛,、去內(nèi)臟備用； 2 黨參,、懷山,、枸杞子、紅棗去核,、生姜分別用清水洗凈備用,； 3 將全部材料放入大燉盅內(nèi)，注入適量水,，蓋上燉盅蓋,，隔水燉4小時(shí)，最后下鹽調(diào)味即可。 功效 日常飲用此湯,，可壯陽(yáng)固精,，補(bǔ)腎填髓，補(bǔ)氣血及強(qiáng)身健體,。 |
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