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9月吃海鮮,少吃螃蟹皮皮蝦,,建議吃這4樣,,老漁民都夸你懂行

 江南書院 2022-09-17 發(fā)布于廣東

9月,是一個很奇妙的月份,,不僅僅莊稼要成熟了,,而且各種水果蔬菜、各種海鮮,,也在陸續(xù),、大量上市。今天就是想跟大家聊聊,,有關(guān)海鮮的事情,,對于愛吃海鮮的朋友而言,9月一定不容錯過,。

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夏天的海鮮,,可以說是最瘦的,那么進入秋天之后,,它們會大量囤積能量,,才能好過冬,因此秋天的海鮮,,非常肥美非常有營養(yǎng),。

一說到吃海鮮,不少人總想著吃螃蟹,、吃皮皮蝦,實際上老漁民有更好的選擇,,以下4樣更建議吃,。

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一、鮑魚

中秋節(jié)家里就收獲了一大箱鮑魚,,個頭真的太大了,,估計價格不便宜,但是味道也是極其鮮美。9月份的鮑魚,,真的是非常鮮美的,,而且營養(yǎng)也很豐富。咱們自己吃鮑魚,,就不用買個頭那么大的了,,小的一樣吃,價格還便宜,。

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【鮑魚排骨燉土豆】

用到:鮑魚,、排骨、土豆,、蔥姜蒜,、八角、鹽,、冰糖,、生抽、料酒,、米醋

1,、排骨用清水,浸泡一個小時,,泡好后冷水下鍋,,小火煮出浮沫撇掉,然后撈出沖洗干凈,。鮑魚去掉外殼,,把內(nèi)臟去掉,然后清洗干凈,,打上花刀,,再把土豆去皮切塊。

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2,、鍋中倒油,,來一把冰糖炒糖色,接著把排骨倒進去,,蔥姜蒜,、八角也倒進去,翻炒均勻,。下面倒入適量的生抽,、料酒、米醋,,然后添上清水,,大火燒開后,,轉(zhuǎn)為小火燉40分鐘。隨后再把鮑魚,、土豆放進去,,接著再燉30分鐘,最后加鹽調(diào)味,,大火收汁即可,。

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二、鲅魚

9月的鲅魚,,我們可以選擇小鲅魚,,雖然個頭沒有那么大,但是肉質(zhì)非常鮮美,、細膩,,最重要的是便宜,比個頭大的鲅魚,,便宜了不止一星半點,??赡苁且驗槲覀冞@邊沿海的原因,,才5元一斤,每天都有人搶著買,。

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【煎鲅魚】

用到:鲅魚,、料酒,、鹽、油

1,、買來的小鲅魚,,清洗干凈,將頭部,、尾部,、里面的內(nèi)臟等,都處理好之后,,切成小塊,,或者一整只煎也可以。

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2,、在鲅魚的表面,,均勻涂抹上料酒,肚子里也別放過,,然后再撒上食鹽,,涂抹均勻,腌制片刻,,這樣吃起來沒腥味,,也可以更入味。起鍋燒油,,少來點油就行,,把腌制好的鲅魚放進去,煎至兩面金黃,,即可出鍋,。

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三、黃鯽魚

黃鯽魚,,在不同的地區(qū),,叫法也不一樣,還有人將其稱之為麻口前,、毛口國等等,,這種魚在9月份,超級鮮美,、肉質(zhì)很肥厚,,顏色也是相當漂亮的,油炸一下特別香,,都不需要過多的烹飪技術(shù),。

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【炸黃鯽魚】

用到:黃鯽魚、蔥姜,、鹽,、胡椒粉、料酒,、生抽,、蛋液、面粉

1,、把魚處理好,,魚鱗、魚肚子里不能吃的東西,,全部要去掉的,,不然腥味會比較重,最后清洗干凈,,瀝干水分,。加上蔥姜、鹽,、胡椒粉,、料酒、生抽,,抓拌均勻腌制半個小時,。

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2,、準備調(diào)制一個面糊,適量的面粉,、清水,,再來一個雞蛋,攪散備用,,重新準備一個盤子,,加上點干面粉備用。等黃鯽魚腌制好以后,,用廚房紙擦干水分,,然后先放到面糊中滾一圈,再放到干面粉里滾一圈,。起鍋燒油,,油熱之后把魚放進去煎,煎到兩面金黃,,出鍋,。

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四、生蠔

生蠔,,所謂的大補之物,,太適合秋天吃啦,而且秋天的生蠔味道不僅鮮美,,并且營養(yǎng)非常豐富,,它還被稱之為“海底牛奶”。生蠔怎么吃都美味,,這段時間尤其肥,,一口下去真過癮,煎著吃,、炒著吃,、蒸著吃,隨便大家,。

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【烤生蠔】

用到:生蠔,、大蒜、小米辣,、生抽,、蠔油、白糖,、蔥花或香菜

1,、生蠔用刷子刷洗干凈,然后用清水多沖洗幾遍,接著將外殼撬開,,把里面的生蠔肉取出來,,處理一下,沖洗干凈,。大蒜切末,,小米辣切圈,備用,。

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2、鍋中多來點油,,倒入蒜末炒香,,接著加上1勺生抽、1勺白糖,、1勺蠔油,,再倒入小米辣,炒勻關(guān)火,。均勻淋在生蠔肉上,,放在烤箱中上下火200度,烤制10分鐘,,就完全熟了,,取出來趁熱吃,真過癮,。

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