現(xiàn)在的人,，生活方式已經(jīng)不像以前那么簡單了，大魚大肉,，高脂肪,，高熱量，雖然能夠讓人的胃口得到很好的滿足,，但是長期食用,，會讓人的血液濃度不斷的升高，膽固醇的含量也會不斷的增加,，從而讓血液更加的粘稠,，從而引發(fā)心腦血管疾病。

特別是一旦出現(xiàn)了血栓,，很有可能會導(dǎo)致猝死,。可是隨著年紀的增長,，身體的臟器也會變得虛弱,，如果不能及時的打通血液，就會導(dǎo)致血栓的形成。其實我們這里有很多天然的溶栓劑,，如果經(jīng)常吃的話,，可以幫助我們的血管更加的通暢，防止血栓的形成,。朋友們,，不妨一起來看看我們身邊有什么天然的溶栓原料吧？4種自然“溶栓劑”,，服用2個星期后，說不定能幫你疏通血管,，把“血栓”趕走,！

葛根

葛根可以起到降血壓和擴張血管的功效，可以通過喝葛根來減少心肌的耗氧量,，減少心肌的缺血,。到了一定的年紀，就會有心律不齊的癥狀,，可以用葛根泡水來減輕心臟的跳動,，減少血液的粘稠度。

桑葚

新鮮桑葚可以起到美容養(yǎng)顏,、潤腸通便的作用,，桑葚干燥后所含的脂肪酸能夠幫助人體分解脂肪，降低血脂,，防止脂肪在血管中沉積,，從而減少動脈硬化的發(fā)生?？梢哉f,，桑葚是一種很好的保健食品，經(jīng)常用它來泡茶,，可以增強人體的免疫力,，可以滋陰補血，還可以防癌抗癌,。

年紀的上升和人體機能的下降使得血管健康與功能都會出現(xiàn)無法逆轉(zhuǎn)的退化,，倘若再加上不良的生活習慣和油膩的飲食方式，則會更快的加速血管病變引發(fā)不可想象的后果,，這時候我們需要多補充硒多效素來保養(yǎng)血管,，因為硒多效素中所富含的富硒酵母被稱為“血管守護神”，它能有效清除自由基,，防止血管及心肌衰老,，保護血管內(nèi)皮細胞和心肌細胞的生物膜，阻止動脈粥樣硬化和心肌細胞的死亡及纖維化，減少血栓發(fā)生率,。同時阻止低密度脂蛋白膽固醇的氧化,，進一步阻止動脈粥樣硬化斑塊的形成，提高人體對心血管疾病和新的抵御能力,，防止其他并發(fā)癥產(chǎn)生,。長期堅持補充硒多效素可有效調(diào)節(jié)血脂降低血壓，預(yù)防血栓和動脈粥樣硬化,，降低因血管問題引發(fā)的各類心腦血管疾病的發(fā)生概率,，防止意外發(fā)生，保障后半生的辛福生活,。

番茄

西紅柿是一種很常見的蔬菜,，不管是煮湯還是炒菜都可以，番茄中的活性物質(zhì)可以起到抗凝,、降膽固醇,、活血化瘀的功效。另外,，經(jīng)常食用番茄,，可以抑制血小板的凝聚，增強血管的彈性,，促進血液循環(huán),。