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給脾胃吃喜歡的食物：甘味食物和黃色食物,，比如：小米,、玉米、南瓜,、黃豆,、木瓜、香蕉等,。 健脾祛濕的穴位：關(guān)元穴,、腎俞穴、三陰交穴位,，是女孩一生超重要的養(yǎng)生穴位,。 健脾祛濕的食方：四神湯、小米山藥羹、赤小豆薏米茶,。 脾主濕,，而長(zhǎng)夏之季暑濕盛行，是一年中陽(yáng)氣最盛之時(shí),，濕氣重,！此時(shí)注意護(hù)脾胃，注意飲食,，多吃如益生菌,、益生元、山楂等,。    |
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來(lái)自： 錢(qián)首相小泉 > 《1,、脾》
