莫愁廚路無知己,,誰人不識小面姨 點擊關(guān)注小面姨美食日記,置頂公眾號
圖文 ∣ 小面姨 莫愁廚路無知己,,誰人不識小面姨。大家好,,我是小面姨,。今天小面姨給大家分享一道“板栗燒肉”的家常美食做法。最近這兩天,,我們關(guān)中地區(qū)開始下起了小雨,,這也是立秋以來的第一場秋雨,所以,,雨水中夾雜著一絲絲寒意,。俗話說“一場秋雨一場寒”,說的是一點都不錯,。眾所周知,,立秋之后就是“貼秋膘”的時候了,民間自古以來就有立秋之后也補充身體營養(yǎng)的說法,,所以今天我給全家做了這道“板栗燒肉”的下飯菜,,一方面是為了下飯,另一方面也是為了讓家人身體“長膘”,??梢哉f,,這道硬菜也是我專門為家人“貼秋膘”準(zhǔn)備的一道菜。為此,,我今天早晨去肉市場買一些五花肉,,給孩子做這道板栗燒肉解解饞。 這道家常菜也是我們家每年秋季必吃的一道菜,。整道菜出鍋之后,,板栗吸飽了湯汁,軟糯中帶著濃郁的肉香,,一口板栗一口肉,。板栗中含有大量的碳水化合物,對腸胃有益,,提高代謝能力,,增強抵抗力,這道菜做法特別簡單,,家人隔兩天就想吃,,百吃不厭。五花肉和它是絕配,,簡單燉一鍋,,濃香軟爛入味,秋天吃真解饞,!接下來,,我把這道 “板栗燒肉”的家常美食做法分享給大家,祝朋友們身體健康,!【板栗燒肉】 板栗1小盤 / 五花肉1塊 姜3片 / 冰糖6粒 / 干辣椒3個 / 桂皮1節(jié) 八角2個 / 香葉3片 / 鹽 / 老抽適量 1,、一塊五花肉洗凈,放入煮鍋中,,放一個蔥結(jié),,姜片,老抽幾滴,,料酒1勺,,大火燒開,用勺子撇出飄在表面的浮沫,,再煮10分鐘左右撈出來,。 2、取適量的板栗洗凈,,板栗用刀劃個口子,,入鍋煮開后再煮5分鐘撈出,撈出過一遍涼水,,就非常好剝殼了,,準(zhǔn)備冰糖,、干辣椒、八角,、桂皮,、香葉、姜片備好,。 3,、煮好的五花肉切成小塊,板栗逐個剝掉外殼,,板栗有蟲眼用刀削掉,。 4、鍋里放上少許油,,開小火放入冰糖,,用勺子慢慢攪動,讓冰糖化開翻炒至焦糖色,,再倒入五花肉翻炒,讓肉塊均勻裹上糖色,,放入姜片,、八角、桂皮,、干辣椒,、香葉翻炒一會。 5,、炒到五花肉變色并開始出油,,再倒入剝好的板栗和五花肉混合繼續(xù)翻炒均勻。 6,、倒入水,,水不要太多,和肉齊平就可以了,,大火燒開后轉(zhuǎn)最小火慢燉30分鐘,。 7、再加入適量的鹽和老抽,,最后開大火收汁,,燉到板栗熟了,豬肉的顏色越燉越紅亮,,就可以出鍋了,。 |
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