手感有很大差別,。

為什么女人的胸有的硬有的軟

我們都知道,，乳房里有乳腺，還有脂肪,。所以女生的胸會分為兩種類型：乳腺型和脂肪性,。當(dāng)乳腺腺體組織比較少，而乳腺脂肪組織比較多時,，這種類型就是脂肪型,，就是俗稱的：軟胸

而反過來，乳腺組織比較多,，而乳腺脂肪比較少時,，那就是乳腺型，也就是：硬胸,。

在不同時期,，受不同因素的影響，脂肪組織和乳腺組織的大小會發(fā)生一定的變化

但是為什么胸部會“忽軟忽硬”,？這幾個原因你應(yīng)該知道

1,、經(jīng)期來臨前

月經(jīng)前幾天，女性體內(nèi)雌激素分泌增多，刺激乳腺組織增多,。 這時乳房逐漸變大變硬,，比平時大一點，并伴有胸痛,。 ,，或者在您的月經(jīng)結(jié)束后有腫塊消失。

2,、夫妻生活

男女之間的性生活,，也會短暫改變女性胸部的大小，這時的手感也會變得比平常更硬,，這種情況,，主要是因為在這個過程中，女性體內(nèi)的雌激素會分泌增加,，導(dǎo)致乳腺組織的增大,，使得胸部增大變硬，相信有對象的姐妹們懂的都懂,。

3,、肥胖或者過度減肥

當(dāng)女性肥胖或者過度減肥，除了引起身體脂肪組織的增加和減少之外,，胸部脂肪同樣也會受到影響,，變大和變少。所以,，當(dāng)脂肪多了,，胸就軟軟的，乳腺腺體更多了,，胸部就比較堅挺,。

經(jīng)常鍛煉的人，胸部更硬,；皮下脂肪多的姑娘,，胸部更軟。

胸部出現(xiàn)硬塊,，先別慌

很多姐妹應(yīng)該都有這種體驗：來大姨媽的前幾天胸部一碰就疼,，摸起來還有個硬塊，這種情況可能是乳腺小葉增生,，是一種很常見的良性增生,，育齡女性大概70%-80%都會有不同程度的增生。

它既不是腫瘤也不是炎癥,。主要是因為女性的內(nèi)分泌失調(diào)以及精神情緒導(dǎo)致的,，一般月經(jīng)后就會自行緩解。

關(guān)于胸部的4個誤區(qū)，大部分人都深信不疑

1,、乳腺增生會導(dǎo)致乳腺癌,？

乳腺增生是每個月都會發(fā)生的一個現(xiàn)象，嚴(yán)格意義上不能說是一個病,。很多人對乳腺增生感到懼怕,，大多都是對乳腺癌的恐懼。但是,，絕大部分乳腺增生跟乳腺癌沒有關(guān)系,。所以不用緊張,，但最好還是定期到醫(yī)院檢查較好,。

2、豆制品會導(dǎo)致乳腺癌,？

認(rèn)為長期食用豆制品會導(dǎo)致吸收大量植物雌激素,，導(dǎo)致植物雌激素堆積而不能被人體充分吸收，從而增加體內(nèi)雌激素水平,，從而促進(jìn)乳腺增生和增加患乳腺癌的風(fēng)險,。

大豆中含有大量異黃酮，與女性體內(nèi)的雌激素相似,，但功效卻大相徑庭,。 事實上，大豆異黃酮有兩個作用：當(dāng)體內(nèi)雌激素水平不足時,，它會彌補(bǔ)其不足,； 如果身體的雌激素水平過高，它會與雌激素受體結(jié)合

調(diào)查發(fā)現(xiàn),，吃大豆及豆?jié){,、豆腐等豆制品是一般人2倍的女性，其患乳腺癌的風(fēng)險僅為一般人的一半,。

3,、木瓜豐胸靠譜嗎？

木瓜中含有凝乳酶,，有促進(jìn)乳汁的作用,。 用木瓜下奶已經(jīng)成為幾乎所有中國媽媽的共識。 因此,，有些人會誤認(rèn)為哺乳期吃木瓜會導(dǎo)致乳房增大,，它有豐胸效果。哺乳期乳房增大,，是因為乳腺管里乳汁充盈,。隨著哺乳結(jié)束，也是會恢復(fù)原樣的。

吃木瓜并不能讓胸變大,。學(xué)術(shù)界還沒有相關(guān)的研究表明木瓜可以促進(jìn)雌激素和泌乳素的分泌,，因此木瓜可以豐胸的理論，并沒有科學(xué)依據(jù),。

4,、運動會讓胸部變大？

胸部主要是由脂肪組織,、乳腺組織,、胸肌構(gòu)成，其中脂肪組織占據(jù)2/3決定著胸部的大小,，胸部肌肉組織支撐著胸部,。

你可以通過一些特定的鍛煉來加強(qiáng)胸部下方的肌肉（讓你的胸部顯得更堅挺），但沒有任何運動是可以讓你的胸部升一個cup的,。

想要預(yù)防乳腺癌,，建議從這兩件事情開始

1、控制體重

有證據(jù)表明,，減肥可以降低罹患乳腺癌的風(fēng)險,，并帶來其他的健康益處。但要注意的是,，這里并非提倡過度減肥

2,、堅持良好的生活習(xí)慣

建議女性盡量避免接觸煙酒，并調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)此外,，乳腺癌也與情緒,、作息有關(guān)，抑郁和長期焦慮都是乳腺癌的一大誘因,。因此生活中一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息,，保持樂觀心態(tài)。