兒童中醫(yī)保健

兒童中醫(yī)保健在增強(qiáng)兒童抵抗力,、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育等方面，有良好的作用和效果,，今天小T就來(lái)給你講一講兒童中醫(yī)保健知識(shí),。

揉脾經(jīng)

位置：拇指末節(jié)螺紋面。

操作：操作者一手握住小兒手掌,，另一手的拇指螺紋面按住小兒拇指螺紋面,，順時(shí)針或逆時(shí)針方向揉100~300次。

揉肺經(jīng)

位置：無(wú)名指末節(jié)螺紋面,。

操作：操作者一手握住小兒手掌,，另一手的拇指螺紋面按住小兒無(wú)名指螺紋面，順時(shí)針或逆時(shí)針方向揉100~300次,。

揉板門

位置：手掌的大魚際隆平面,。

操作：操作者一手握住小兒手掌，另一手的拇指端按揉小兒大魚100~300次,。

摩腹

位置：腹部,。

操作：操作者用手掌掌面或食指、中指,、無(wú)名指指面附著于小兒腹部,，以腕關(guān)節(jié)連同前臂作環(huán)形有節(jié)律的移動(dòng)的方法，稱為摩法,。摩3~5分鐘,。

捏脊

位置：背脊正中,，大椎至尾骨末端處。

操作：術(shù)者用雙手的食指與拇指合作,，在食指向前輕推患兒皮膚的基礎(chǔ)上與拇指一起將兒童的皮膚捏拿起來(lái),，然后從尾椎骨至脊背上端的大椎穴，自下而上,，推,、捏、捻,、放,。

大便干：揉脾經(jīng)、摩腹,、推下七節(jié),。宜在清晨或飯前進(jìn)行。

腹瀉：揉脾經(jīng),、摩腹,、推上七節(jié)。宜在清晨或飯前進(jìn)行,。

食欲不振：揉脾經(jīng),、揉板門、捏脊,。宜在清晨或飯前進(jìn)行,。

腹脹：推脾經(jīng)、摩腹,、捏脊,。宜在清晨或飯前進(jìn)行。

夜寐不安：摩腹,、揉足三里,、捏脊。宜在睡前或下午進(jìn)行,。

出汗多：揉肺經(jīng)、揉脾經(jīng),、捏脊,。宜在飯前進(jìn)行。

反復(fù)感冒：推肺經(jīng),、揉足三里,、捏脊。宜在飯前進(jìn)行,。

尿床：揉足三里,、推上七節(jié),、捏脊。宜在睡前或下午進(jìn)行,。