作者：南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院 胡芬

夏日里做什么最舒服？

吹空調(diào),、喝冷飲,、吃西瓜......

“清涼”、“解暑”相關(guān)的,，無疑都是美好的

有人告訴你

夏天也要“熱”養(yǎng)生......

入伏后,，雖酷暑難耐，而這正是開啟“冬病夏治”模式的最佳時期,。趁熱打“貼”,，錯過則要再等一年。那么,，最近風(fēng)靡全國的“三伏貼”到底是什么來頭,？就讓我們來扒一扒“三伏貼”的前世今生。

三伏貼是什么,？

三伏貼,，又稱三伏灸、天灸,、發(fā)泡灸,，是指在三伏節(jié)氣將藥物調(diào)成膏狀、糊狀或餅狀敷貼于體表特定穴位,，從而防治疾病的一種外治法,。

“三伏貼”有著悠久的歷史，最早記載于南北朝的《荊楚歲時記》,，明清時期得到新發(fā)展,。

冬病夏治與三伏貼

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說到：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”,。針對容易在冬天發(fā)作的疾病,，在夏季進(jìn)行治療，以增強(qiáng)抗病能力,，未病先防,，也就是“冬病夏治”。

“三伏貼”是“冬病夏治”最具代表性,，也最為大眾所熟知的療法,。中醫(yī)講“天人相應(yīng)”，天氣炎熱,，人體陽氣也最旺,，最易恢復(fù)和扶助人體的陽氣，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的效果,。

三伏貼的配方

三伏貼選用的是具有溫經(jīng)止痛,、散結(jié)消腫作用的藥物。三伏貼的配方,，多以清朝名醫(yī)張璐《張氏醫(yī)通》記載的白芥子散為模板,，其主藥為白芥子?？筛鶕?jù)不同的疾病和年齡加減為治,。

三伏貼怎樣起作用？

“三伏天”是一年中氣溫最高,、陽氣最盛的時段,，人體腠理疏松，藥物易于滲透皮膚,?！叭N”是一種簡易的透皮給藥系統(tǒng)，結(jié)合針灸,、經(jīng)絡(luò)與中藥學(xué),，以中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對穴位產(chǎn)生微面積化學(xué)性,、熱性刺激,，調(diào)理臟腑陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)氣血,。

三伏貼要怎樣貼才對,？

“三伏”是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱,，一年中最熱的時節(jié),，每年出現(xiàn)在陽歷7月中旬到8月中旬。

“三伏貼” 貼敷時間為每年“頭伏”,、“中伏”,、“末伏”的每一伏期間選擇一天來進(jìn)行貼敷治療。每次貼敷時間一般為4-6小時,，兒童1-2小時,。貼敷間隔7-10天，連續(xù)貼敷3年至5年,，病情重,、病程長者，可終身貼敷,。

貼伏部位：以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論依據(jù),，貼敷于疾病治療對應(yīng)的穴位,。常用的穴位：肺俞、定喘,、膈俞,、膻中、天突等,。根據(jù)不同的體質(zhì)及治療目的進(jìn)行穴位加減,。

適用人群有哪些？

“冬病”一般指寒性的疾病, 包括虛寒與實寒, 多好發(fā)或加重于冬季,。三伏貼主要針對呼吸系統(tǒng),、消化系統(tǒng)、骨關(guān)節(jié)系統(tǒng),、婦科,、兒科等慢性疾病。免疫力低下以及亞健康狀態(tài)的調(diào)理也常用到三伏貼,。

禁忌人群

1,、治療部位有皮膚創(chuàng)傷、皮膚潰瘍,、皮膚感染者,；

2、對治療藥物或敷料成分過敏者,；

3,、瘢痕體質(zhì)者；

4,、咳黃濃痰,、咯血患者；

5,、有出血或出血傾向性疾?。?/span>

6,、過于饑餓,、疲勞、精神過度緊張者,。

慎用人群

1,、孕婦及哺乳期婦女；

2,、艾滋病,、結(jié)核病或其他傳染病者；

3、嚴(yán)重糖尿病,、血液病,、嚴(yán)重心腦血管病、嚴(yán)重肝腎功能障礙,、支氣管擴(kuò)張,、惡性腫瘤的患者；

4,、病情急性發(fā)作或加重期間；

5,、對2歲以下嬰幼兒運(yùn)用本療法時,，因無法確知孩子反應(yīng)，必須密切觀察嬰幼兒的哭鬧情況,。

注意事項

一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤現(xiàn)象,，但部分人群在貼藥后，皮膚會起水泡,。這是正?，F(xiàn)象，又稱“發(fā)泡灸”,，應(yīng)注意保護(hù)好創(chuàng)面,。

1、藥物穴位敷貼后如有局部皮膚出現(xiàn)瘙癢時,，不要用手搔抓以防感染,。貼敷之后可能在皮膚上留下中藥的沉著, 用濕毛巾擦拭即可。

2,、敷貼治療結(jié)束后保持敷貼處皮膚干燥清潔,，2小時后方可洗澡。敷貼后避免劇烈活動,，減少出汗,。敷貼當(dāng)天不游泳。

3,、敷貼24小時內(nèi),，若皮膚出現(xiàn)局部潮紅或色素沉著、輕度瘙癢均為正?，F(xiàn)象,，可繼續(xù)治療；若敷貼中或敷貼后出現(xiàn)皮膚疼痛,、水泡,、潰爛、劇烈瘙癢,，立即停止敷貼,，注意保護(hù)創(chuàng)面,，避免搔抓引起的感染，及時就醫(yī),。

4,、在飲食上，治療期間宜清淡飲食,，禁食生冷,、寒涼、海鮮及辛辣刺激食物,。

5,、治療期間，如出現(xiàn)發(fā)熱或哮喘發(fā)作等急性癥狀,，請暫停治療,。

審稿專家：南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院 劉麗亞

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