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科普|如何戴耳機(jī)損傷最???耳機(jī)科學(xué)使用指南來了

 zhb學(xué)習(xí)閱覽室 2022-08-20 發(fā)布于上海

近日,不少消費(fèi)者表示在佩戴個別無線耳機(jī)后,,耳朵出現(xiàn)流膿,、結(jié)痂等癥狀,引起了社會廣泛關(guān)注,。耳朵真的這么“嬌弱”,,僅憑小小耳機(jī)就能引發(fā)炎癥嗎?聽聽專家怎么說,。

為什么戴耳機(jī)會引發(fā)耳部炎癥,?

通常情況下,耳朵有自潔功能,,一般情況下出現(xiàn)流汗是不會導(dǎo)致流膿或結(jié)痂的,。但是,耳道本身是開放狀態(tài),,需要保持通氣,。長期佩戴耳機(jī)容易導(dǎo)致耳道的通氣能力差,使耳道的細(xì)菌滋生增多,,從而增加耳朵發(fā)炎的可能性,。如果患者有撓耳朵的習(xí)慣,或采耳工具不干凈,,都會導(dǎo)致真菌性外耳道炎,。

除了影響通氣能力,使用耳機(jī)更要注意隱性聽力損失,,耳蝸里的毛細(xì)胞是有一定數(shù)量的,,微小的聲音長期的刺激也會導(dǎo)致它的損傷,長期的噪音或者不同強(qiáng)度的聲音刺激都會導(dǎo)致毛細(xì)胞的死亡,,從而導(dǎo)致隱性耳聾,。

如何正確挑選、佩戴耳機(jī),?

從護(hù)耳角度來說,,耳罩式耳機(jī)的隔音效果比較好,使用時(shí)不容易將聲音調(diào)得過大,,因此不易損傷耳道,,保護(hù)耳朵,。

另外,需要控制使用耳機(jī)時(shí)的音量和時(shí)間,。在嘈雜的環(huán)境中,,應(yīng)盡量避免使用耳機(jī),因?yàn)檫@會讓我們不自覺地把聲音提高,,從而造成損傷,。同時(shí)注意控制使用時(shí)長,連續(xù)使用耳機(jī)45分鐘后,,休息10~15分鐘,。

日常生活中,如何有效護(hù)耳,?

1.正確使用耳機(jī),。

2.遵循“非必須不采耳”原則。采耳工具的不潔凈,,有可能導(dǎo)致真菌性外耳道炎,。

3.若感覺耳朵不適,應(yīng)及時(shí)到專業(yè)的耳鼻喉科醫(yī)院就診,,不要貽誤病情,,更不要隨意用藥。

4.若耳部已經(jīng)發(fā)炎,,患者應(yīng)該盡量保持耳道通暢,,遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,盡量減少游泳洗澡等活動,,避免耳部再次感染,。

(受訪專家:上海五官科醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師、達(dá)醫(yī)曉護(hù)醫(yī)學(xué)傳播智庫特邀專家王云峰,。)

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