“秋風(fēng)起,,蟹腿癢”,大閘蟹自古以來(lái)就在中國(guó)人餐桌上的美味佳肴,。大閘蟹蟹肉鮮嫩,味道可口,,蟹黃和蟹膏更是味美而且營(yíng)養(yǎng)豐富,,在此,就為大家介紹一下兩者的區(qū)別,。 吃螃蟹有“九雌十雄”的說(shuō)法,,是指農(nóng)歷九月份適合吃母蟹,農(nóng)歷十月份適合吃公蟹,。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的蟹黃和蟹膏營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最豐富,。下面就來(lái)從幾個(gè)方面詳細(xì)說(shuō)說(shuō)蟹膏蟹黃到底哪里不一樣 口感不同:蟹黃吃起來(lái)有一種沙沙的顆粒感,有點(diǎn)類似蛋黃的口感,。而蟹膏的口感更加細(xì)膩,、綿密,入口后待它慢慢融化,。 屬性不同:蟹黃是母蟹中才有的,,而蟹膏只有在公蟹中才有,公蟹中是沒(méi)有蟹黃的,。蟹黃即雌性大閘蟹體內(nèi)的卵巢和消化腺,,橘黃色、味道特別鮮美,。而蟹膏是公蟹的副性腺,,是公蟹最有營(yíng)養(yǎng)的部分 顏色不同:蟹黃顏色是黃色的,成熟的時(shí)候呈鮮艷橘黃色,。而蟹膏在一定程度上其實(shí)就是脂肪,。蟹膏集中產(chǎn)生于公蟹過(guò)冬時(shí)期,這段時(shí)間里,,脂肪堆積而成,。蟹膏位于蟹殼和蟹坨當(dāng)中,一般顏色呈白粘狀,,煮熟以后變成了半透明狀,。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蟹黃含有豐富的包括鈣、磷,、鋅,、鐵,、硒等人體必需的微量元素,以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),、膠原蛋白,、維生素A、不飽和脂肪酸等,,素來(lái)被稱為“海中黃金”,。蟹膏中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,、磷脂,、維生素等營(yíng)養(yǎng)素,尤以脂肪含量為最高,,所以才使得蟹膏具有獨(dú)特的風(fēng)味口感,。 螃蟹雖然好吃,但是也要螃蟹中含有的特異蟹蛋白,,會(huì)導(dǎo)致食用者出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,,從而出現(xiàn)惡心、嘔吐,、腹痛,、腹瀉,有的還會(huì)引起蕁麻疹或哮喘,。此外,,患有皮炎、濕疹,、癬癥等皮膚疾病的人也要慎食,,因?yàn)槌孕房赡軙?huì)加重病情。蟹肉與蟹膏中膽固醇含量很高,,冠心病,、動(dòng)脈硬化癥、高血壓,、高血脂癥的患者,,大量食用后可能會(huì)引致膽固醇增高,加重心血管病,。 本著科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,,小編查閱了大量資料,在這里給小伙伴們科普一下: 蟹黃中的氨基酸含量也都高于蟹膏(含有17種氨基酸,,依次為谷氨酸,、天冬氨酸、亮氨酸和精氨酸);其中谷氨酸是一種致鮮氨基酸,,這也是為什么蟹黃比蟹膏鮮美的原因,。 蟹黃和蟹膏中含有17種脂肪酸,且其中12種是不飽和脂肪酸,;蟹黃中多不飽和脂肪酸,、單不飽和脂肪酸高于蟹膏;富含DHA和EPA,。 蟹黃中的維生素A,、D、E和卵磷脂的量都高于蟹膏,。 |
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