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五花肉不要再做紅燒肉了,,這樣做肥而不膩,,入口即化,還不胖人

 品讀歷史 2022-08-11 發(fā)布于廣東

俗話說吃肉就要吃肥瘦相間的,,為什么呢,?肥瘦相間的肉既不會太柴,也不會太膩,,那么五花肉最好吃的做法是是什么呢,?不用我多說,大家最先想到的肯定是紅燒肉,,對不對,,可是今天我要告訴你,紅燒肉雖然好吃,,可是還是會有點膩,,有點胖人

而今天我要說的卻不是紅燒肉,它不僅好吃,,還不胖人,,吃起來也不膩,做法還非常簡單,,下面我就來為你們說一說

首先我們要選一塊這樣精品的五花三層的肉,,買回來以后先用冷水沖洗一下,然后放在火上,,皮朝下用火燒一下,,或者鍋燒紅,皮朝下放在鍋中燙至皮焦黃,然后再次放入水中,,清洗干凈

準(zhǔn)備一個不銹鋼的桶,,加入清水,老姜,,八角,,桂皮,香葉,,草果,,辣椒和五花肉一起放在火上燒開,撈出泡沫,,然后轉(zhuǎn)小火煮四十分鐘,,再浸泡十分鐘撈出

準(zhǔn)備一些干豆角,提前半天用水泡開,,然后洗干凈,,擠干水分,放入鍋中翻炒,,炒干水分,,放入油,鹽,,味精,,辣椒粉炒香,倒入一個大碗里面墊底,,接著將剛出鍋的五花肉切成一厘米左右的片,,蓋在豆角上面

只需簡單調(diào)味,放入鹽少許,,味精,,醬油,干辣椒粉,,瀏陽豆豉,,豬油,上鍋蒸四十分鐘即可,,這樣一碗香噴噴的干豆角蒸五花肉就好了,,其中豆角吸收了肉的香味,肉中又有干豆角的香,,而是干豆角吸收了肉的油脂,,吃起來就不會感覺油膩,肉經(jīng)過四十分鐘的蒸制后,,入口即化,,沒有了太多的油脂,也就不會胖人,夾一塊肉帶著一點干豆角,,那滋味絕了,,既簡單,有好吃,,不信你試試,。

好了,本期文章到此結(jié)束了,,感謝您的閱讀,,謝謝!

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