一,、【糯米蒸雞翅】 制作配料:雞翅9個(gè) 生抽2勺 老抽1勺 蠔油1勺 鹽半勺 胡椒粉1小勺 制作方法: 1、準(zhǔn)備所需要的食材,; 2,、雞翅清洗干凈,正反兩面打上花刀,; 3,、放在大碗中,加入生抽,、老抽,、蠔油、胡椒粉,、鹽,; 4、抓拌均勻,,密封放冰箱腌漬2個(gè)小時(shí),; 5、糯米提前清水浸泡,,浸泡40分鐘左右,,大米一掐就斷就可以了; 6,、再把浸泡好的大米瀝干水分,,倒在雞翅碗中; 7,、充分拌均勻,; 8、再把雞翅均勻裹上一層糯米,,擺放在盤子里,;開水上鍋蒸,大約蒸35分鐘左右,; 9,、大米熟透、雞翅熟爛就可以出鍋了,。雞翅軟而不爛,,特別的入味好吃,大米吸足了雞翅的湯汁,好吃有嚼勁兒,!夏天太熱,,多吃這樣的蒸菜,不上火無油煙更健康,! 二,、【家庭版魚香豆腐】 制作配料:豆腐1塊 胡蘿卜1/3個(gè) 木耳1小把 醬汁:1勺生抽、1勺米醋,、1勺老抽,、1勺蠔油、半勺鹽,、1勺淀粉 1碗清水 制作方法: 1,、準(zhǔn)備所需要的食材; 2,、豆腐切成1厘米左右的小方塊,,再開水下鍋焯水2分鐘左右; 3,、木耳提前泡發(fā)30分鐘左右,;洗凈撈出來備用; 4,、把胡蘿卜,、木耳切成絲,大蒜切片備用,; 5,、再來調(diào)個(gè)醬汁:1勺生抽、1勺米醋,、1勺老抽,、1勺蠔油、半勺鹽,、1勺淀粉,,一碗清水,調(diào)成料汁,; 6,、鍋中熱油,把蒜片和木耳絲,、胡蘿卜絲翻炒至變軟,; 7、再把豆腐也加進(jìn)去,; 8,、再把醬汁倒進(jìn)去,; 9、大火煮開之后小火慢慢把湯汁煮至粘稠,,出鍋之前加入蔥花或是香菜,; 10、豆腐這樣做太下飯了,,而且簡(jiǎn)單好吃,。秋天要多吃豆腐,還有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣,,尤其是適合老人孩子吃,趕緊在家做起來吧,! 三,、【可樂雞腿】 制作配料:雞腿20個(gè) 冰糖2塊 可樂1瓶 生抽2勺 老抽2勺 蠔油2勺 鹽1勺 生姜2片 花椒八角適量 蔥結(jié)1個(gè) 制作方法: 1、買回來的雞腿放在清水里浸泡,,盡量浸泡出血水,,期間多換幾次水; 2,、雞腿冷水下鍋,,放入2片生姜,2勺料酒,,大火燒開,,撇去浮沫,撈出后再次清洗干凈,; 3,、炒鍋內(nèi)加入3勺植物油,放入2塊冰糖炒出糖色,,然后放入雞腿翻炒至上色,; 4、再放入生姜,、大蒜,、花椒八角這樣的大料翻炒出香味; 5,、接著放入生抽,、老抽、蠔油,、鹽翻炒均勻,; 6、最后倒入一瓶可樂,,可樂與雞腿齊平就可以,。放一個(gè)蔥結(jié),,蓋上鍋蓋,大火燒開轉(zhuǎn)文火慢燉,; 7,、直到雞腿熟爛,大火收干水分即可,; 8,、這樣可樂雞腿就做好了,開學(xué)了,,孩子經(jīng)常點(diǎn)名要吃它,,每次總能吃3-4個(gè); |
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