河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院張峰

有部分人因咽喉部不適,、聲音嘶啞被診斷為慢性咽炎,，長期服藥卻療效不佳,，病情反復(fù)。其實(shí)這很可能是反流性咽喉炎,，是患者的胃出了問題,。

大多數(shù)反流性咽喉炎患者伴泛酸、燒心,、呃逆,、打嗝、胃脹,、消化不良等癥狀,，胃鏡檢查結(jié)果多為食管炎、反流性胃炎,，或臨床診斷為胃食管反流病,。

中醫(yī)傳統(tǒng)理論認(rèn)為，肝屬木,，應(yīng)自然界春生之氣,，宜保持柔和、舒暢,、升發(fā),、條達(dá)，既不抑郁也不亢奮的充和之象,，才能維持正常的疏泄功能。而現(xiàn)代社會生活,、工作節(jié)奏快,，加上熬夜、暴飲暴食等因素,，容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié),。

如果把肝比喻成人體內(nèi)的電梯的話，那此時的電梯運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)是上行多而下行少,，而肝很容易影響到胃,，經(jīng)常將胃氣“運(yùn)送”到人體的上部，導(dǎo)致胃內(nèi)的酸性物質(zhì)就順著食管向咽喉,、口內(nèi)倒流,，即所謂的“肝氣犯胃，胃氣上逆”,，酸性物質(zhì)長時間刺激咽喉周圍組織,，導(dǎo)致局部產(chǎn)生慢性病變，從而形成反流性咽喉炎,。

在該病治療上,，應(yīng)該標(biāo)本兼治,，在緩解咽部不適的同時治療消化系統(tǒng)，以疏肝解郁,、和胃降逆為治療原則,。在正規(guī)治療的同時，患者自己也要注意以下幾點(diǎn)：

作息規(guī)律,，不熬夜,。充足的睡眠能夠幫助修復(fù)胃黏膜，防止出現(xiàn)夜間胃酸突破現(xiàn)象引起泛酸加重,。

放松心態(tài),，不焦慮。中醫(yī)常說肝“內(nèi)寄相火”,。肝主情志,，心情暴怒或抑郁的精神狀態(tài)、低沉的情緒,，最易影響肝的疏泄功能,，一定要保持心情要愉悅。

飲食合理,，不嘴饞,。不進(jìn)食寒涼、辛辣,、刺激食物,，少食油膩食物（包括油炸、肥膩食物）,、甜膩食物（包括特別甜的水果,、糕點(diǎn)等食物）、重口味食物（包括特別咸,、辣,、酸的食物）和特殊味道食物（包括胡椒、咖喱,、蒜,、蔥等）。