養(yǎng)老穴是手太陽小腸經(jīng)的郄穴,，養(yǎng),，生養(yǎng)、養(yǎng)護(hù)也,。老,，與少、小相對(duì),，為長(zhǎng)為尊也,。養(yǎng)老名意指本穴的氣血物質(zhì)為同合于頭之天部的純陽之氣。本穴物質(zhì)為陽谷穴傳來的炎熱之氣,，出本穴后脹散并化為水濕成份更少的純陽之氣,，與天部頭之陽氣性同，故名養(yǎng)老,。

養(yǎng)老穴,，此穴位在多部古代醫(yī)書中均有記載。養(yǎng)老穴屬于太陽小腸經(jīng),，具有緩解治療手痛,、面痛、肩臂部神經(jīng)痛,、落枕,、半身不遂,、近視眼、目視不明,、眼球出血等病癥的作用,。可以起到清頭明目,、充養(yǎng)陽氣、舒筋活絡(luò)的功效,。那么,，現(xiàn)在我們就一起來學(xué)習(xí)與養(yǎng)老穴有關(guān)的知識(shí)和養(yǎng)生、按摩手法,?！菊碚帲簳r(shí)英平】

養(yǎng)老穴的名詞解釋

1、養(yǎng)老穴：經(jīng)穴名,。屬手太陽小腸經(jīng),。手太陽郄穴。出《針灸甲乙經(jīng)》,。

2,、“養(yǎng)老穴”：“養(yǎng)”，生養(yǎng),、養(yǎng)護(hù)也,。“老”,，與少,、小相對(duì)，為長(zhǎng)為尊也,。養(yǎng)老名意指本穴的氣血物質(zhì)為同合于頭之天部的純陽之氣,。本穴物質(zhì)為陽谷穴傳來的炎熱之氣，出本穴后脹散并化為水濕成份更少的純陽之氣,，與天部頭之陽氣性同,，故名養(yǎng)老。

3,、手太陽郄穴：郄,，孔隙也。本穴的氣血運(yùn)行通道狹窄,，如孔隙一般,，故為手太陽經(jīng)郄穴。

4,、穴位含義：小腸經(jīng)經(jīng)氣在此化為純陽之氣,。

5,、氣血特征：氣血物質(zhì)為純陽之氣。

6,、運(yùn)行規(guī)律：由本穴循皮部上行頭頸的天部,。

養(yǎng)老穴位位置圖

養(yǎng)老穴的位置：位于人體的前臂伸側(cè)，腕后1寸,，以掌向胸時(shí),，當(dāng)尺骨莖突橈側(cè)緣上方之骨縫中。另說“陽谷后一寸五分”(《循經(jīng)考穴編》廣注)：“去陽谷一寸二分,，行向外”(《針灸集成》),。

養(yǎng)老穴的按摩手法

用拇指指腹按揉養(yǎng)老穴穴位，注意按壓時(shí)力度要適中,，每次按摩5分鐘,，每天按摩2次

養(yǎng)老穴的功效與作用

1、緩解治療手痛,、面痛,、肩臂部神經(jīng)痛、落枕,、半身不遂,、近視眼、目視不明,、眼球出血等;

2,、按摩養(yǎng)老穴的功效：清頭明目、充養(yǎng)陽氣,、舒筋活絡(luò),。

養(yǎng)老穴的功效與作用

1、緩解治療手痛,、面痛,、肩臂部神經(jīng)痛、落枕,、半身不遂,、近視眼、目視不明,、眼球出血等;

2,、按摩養(yǎng)老穴的功效：清頭明目、充養(yǎng)陽氣,、舒筋活絡(luò),。

養(yǎng)老穴的主治病癥

1、精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X血管病后遺癥,，肩臂部神經(jīng)痛;

2,、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病：急性腰扭傷,，落枕;

3,、其它：近視眼，目視不明,。

養(yǎng)老穴的穴位配伍功效

1,、養(yǎng)老穴配太沖穴、足三里穴：治目視不明;

2,、養(yǎng)老穴配肩髃穴：有舒筋活絡(luò)的作用,，主治肩、背肘疼痛;

3,、養(yǎng)老穴配風(fēng)池穴：有祛風(fēng)止痛的作用，主治頭痛,，面痛;

4,、養(yǎng)老穴配三陰交穴、巨闕穴,、足三里穴,、膻中穴：主要治急性心肌梗死;

5、養(yǎng)老穴配人中穴：主要治急性腰扭傷,。

養(yǎng)老穴的療法及注意事項(xiàng)

1,、【養(yǎng)老穴的治法原則】：寒則補(bǔ)之或灸之，熱則瀉之,。

2,、【養(yǎng)老穴的艾灸療法】：用艾條溫和灸養(yǎng)老穴5—20分鐘，每天一次,，可以改善視物模糊,、耳聾、耳鳴,。

3,、【養(yǎng)老穴的拔罐療法】：用氣罐留罐5—10分鐘，隔天一次,，可以治前臂痛,。

4、【養(yǎng)老穴的刮痧療法】：用角刮法從上向下刮拭養(yǎng)老穴3—5分鐘,，隔天一次,，可以治耳鳴、耳聾,。

5,、【養(yǎng)老穴的針灸療法】：向上斜刺養(yǎng)老穴0.5—0.8寸,，手腕酸麻，可向肩時(shí)放散,。