眾里尋他千百度,驀然回首,,那人卻在燈火闌珊處 你和Ta在分手之后,,如果你不想結(jié)束你們之間的感情,,還渴望Ta依舊可以跟你一起生活,,渴望Ta在你的身邊徘徊,這樣的想法就形成了你對Ta的需求感,。 當(dāng)你在挽回愛情過程中不斷向?qū)Ψ奖┞冻瞿愕男枨蟾袝r,,對方就會對你更加反感。例如分手后你很想再次見到對方,,然后天天發(fā)短信告訴Ta你很想念Ta,,或者找Ta的朋友親戚間接邀約Ta,又或者經(jīng)常在QQ,、微信發(fā)布“沒有你的日子過得很不開心”之類的信息,,你這樣做會讓Ta很想重新和你在一起嗎?你嘗試站在對方的角度來思考下,,Ta都不想和你在一起了,,而你還不斷糾纏對方,Ta只會對你更加反感,。 需求感的重要性不止在挽回愛情里需要降低,,在挽回愛情之后,或者在戀愛中的你,,都應(yīng)該要控制好自身的需求感,。在長期相處過程中如果你經(jīng)常時時刻刻都需要聯(lián)絡(luò)對方,或者要求對方在你身邊,,那么也會表現(xiàn)出過高的需求感,。 你的需求感過高不但讓對方失去了自由的空間,還容易讓你對這段感情產(chǎn)生懷疑心理,,如果對方剛好由于工作需要出差了或和朋友同學(xué)之間聚會,,那么可能會因為你對Ta的強烈需求導(dǎo)致懷疑Ta出軌。 所以你過高的需求感往往會造成了對Ta的困擾,、厭煩,,甚至可能讓對方無法再接受這樣的壓力,導(dǎo)致你和Ta之間感情破裂,接下來就是你可能要被分手了,?!耙粋€人需求感過強的時候,就容易胡思亂想,、死纏爛打,。” 幸運的是,,需求感是一個可以控制的因素,,你可以先把自己的注意力轉(zhuǎn)移到其Ta地方,例如讀一本書,,然后每天寫下你讀書的讀后感,,或者去參加旅游,參加派對聚會,,擴大自己的朋友圈,,反正只要能讓你自己開心、心情愉快的事都可以降低你需求感,。 同時你要改變自身的心態(tài),,既然分手了暫時先不要操之過急進行挽回,假若對方在分手后沒有把你電話,、聯(lián)系方式拉黑這些偏激行為,,那你更應(yīng)該用普通朋友這種關(guān)系保持距離,這樣可以減少雙方之間的壓力,。接著你需要開始從內(nèi)而外的改變自己,,提升自己的氣質(zhì)、魅力,、吸引力,,培養(yǎng)出積極陽光的生活態(tài)度,使自身價值達到提升,。 當(dāng)你不斷變得更優(yōu)秀的時候,,Ta會間接對你關(guān)注,會對你產(chǎn)生興趣,,慢慢Ta會對你有煥然一新的感覺,,從而發(fā)現(xiàn)你原來是這么好,Ta就會懷疑當(dāng)初分手的這個決定,,而這樣一個過程可以促使你更順利挽回愛情,。 所以在挽回愛情時降低你的需求感,不僅僅是有助于你挽回愛情,,降低需求感還可以讓你更加投入到提升自身價值的過程里面,。 |
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