當今的社會，開始一段戀情很快,，結(jié)束更快,。

多少情侶，因為一點小事,，一時沖動,，不想再繼續(xù)磨合，就提出分手,，隨口放狠話令對方寒心,。

當時提出分手的時候無比堅決，事后接著就會后悔,，但是礙于情面,，無法低頭主動和好。

分手的時候,，我們總是以為,，伴侶一定會主動哄自己，會主動道歉承認錯誤,，最后一定還會復(fù)合,，

可事實卻并非如此，多少情侶因此成為了路人,，再無可能,。

如果想要復(fù)合，卻又礙于情面,，不妨采取一些方式,，讓前任主動找你復(fù)合,。

01

正視自己的感受。

在分手后的時間里,，別去逃避隱藏自己的感受,，更不能忽略自己的真情實感。

我見過很多人分手后,，極度逞強騙自己說“我根本不在乎他”“分開了更好,，這樣我就可以追其他人了”等等，

前一秒表現(xiàn)得風淡云輕,，實際上后一秒已經(jīng)徹底崩潰,。

自我欺騙的那一刻固然痛快，但這可能會讓你忽略感情的實質(zhì)問題,，無法采取更多的行動,，來逆轉(zhuǎn)目前的現(xiàn)狀。

最重要的一步,，是讀懂自身內(nèi)心的真實想法,，是挽回還是想放棄，是傷心難過還是得到了解脫,？

難過的時候就好好難過一會,，不要忽視自己的情緒，只有當你感受到有多痛,，你才會意識到ta對你到底有多重要,。

沒有必要隱藏情緒，可以適當?shù)厝グl(fā)泄情緒,，但是接下來你就要考慮好,，到底該怎么做。

如果對這段感情還有留戀,，就想辦法挽回對方,，或者讓前任注意到你，主動來挽回你,。

02

改變自身。

分手可能是一時沖動,，也能是由于很復(fù)雜的原因交織而成,，比如對這段感情心生厭倦，比如細節(jié)性的失望,，比如相處模式的不舒適等等,，

不論什么原因，要是想讓前任注意到你,，對你產(chǎn)生好奇,，就要學(xué)會進行自我改變,。

兩個人相處的時候，前任已經(jīng)對你各個方面都有了比較深入的了解,，分手的時候ta也已經(jīng)對你形成了思維定性,，認為“你就是這樣的人”。

這個時候,，如果你換一副模樣出現(xiàn)在ta面前,，定會引起對方的興趣。

利用分手后的這一小段時間,，好好進行自我提升,，包括自己的性格，以及外在的形象,。

任何時候,，都別忽視自我價值建設(shè)，愛情是需要保鮮的,，而為愛情保鮮的最好方式,，就是經(jīng)營好最好的自己。

可以利用朋友圈進行價值展示,，或者通過其他的渠道讓對方看到你的改變,。

03

控制好需求感。

剛剛分手后,，人的需求感格外強烈,。

有很多失戀后的情侶，前一腳剛剛分開,，接著就后悔開始挽回,，用盡各種手段，比如電話消息轟炸,，比如依靠朋友們的各方求助,，

可是你越是著急，越是挽回不了,。

需求感暴露得太過強烈,，ta越是覺得你可有可無，越是對你產(chǎn)生抵觸以及厭煩心理,。

冷靜一段時間也是好的,，可以給自己給彼此足夠多的時間，來考慮當下的感情現(xiàn)狀以及接下來的行動,。

等冷靜過后,，可以和對方建立起聯(lián)系，這個時候記得要以朋友的身份相處,，而不是保持男女朋友的位置,。

聊天的過程中,，別提復(fù)合的事情，切忌暴露自己的需求感,，不要頻繁地去找對方聊天,，做到偶爾有規(guī)律即可。

慢慢建立起鏈接,，如果對方主動找你聊天,，可以適當拒絕，給對方造成一定的心理落差,，適當進行求助,，引發(fā)對方的保護欲，以及對你的感情,。

這樣一步步推進的過程中,，兩個人的感情也在慢慢升溫，關(guān)系也會得到緩和,，再進行挽回的行動就會容易得多,。

遇到對的人不易，且行且珍惜,。漫長相守的過程中,，每個人都在用自己的方式努力讓愛情走到最后。努力過,，付出過,，妥協(xié)過，包容過,。不忘初衷,，為愛永恒。

青玖情感——拒絕任何無意義的斷聯(lián),。喜歡聽的不一定是事實,，給予希望的又不一定可信——我們保證會給你帶去最真實質(zhì)樸的分析！

挽回愛情,，沒有你想象中的那么困難,。挽回有任何疑惑，歡迎帶上你的問題,，私信我,。