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陰虛內(nèi)熱,，它是一中醫(yī)的病癥的名稱，因?yàn)榻?jīng)血耗損所導(dǎo)致的虛熱,，治療應(yīng)該滋陰降火，臨床可以合并有虛勞,、心中動(dòng)悸不安,，胸悶不舒。 我們要注意改變不良的飲食習(xí)慣，飲食盡量是清淡,，少沾煙酒,，而且要忌燒烤、油炸,、辛辣等一些性味燥性的一些食品,。平時(shí)可以多吃一些百合、銀耳,、黑芝麻,，還有豬蹄、鴨肉,、海參,、苦瓜、豆腐,、蓮藕等等,，這些食物它具有一個(gè)滋陰解熱的功效。陰虛火旺失眠的患者可以服用一些生津養(yǎng)陰,、清心降火的食物,，比如說銀耳、靈芝,、百合,、金針菇、蓮子,、蓮子心,、酸棗仁、黃魚等等都是非常不錯(cuò)的選擇,。 |
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