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我的習得性無助

 嘎嘣脆的二姑娘 2022-07-08 發(fā)布于河南

我是從什么時候開始情緒低落的呢,?

大概是從我媽某天一大早莫名其妙的吼我開始,,大概是從她非要給我買一條我穿上很老氣的碎花長裙開始,大概是從她一臉嫌棄地看著我肚子上的贅肉開始,。

如果每個孩子都是一種植物的話,,我想,我是個仙人掌,,而我媽就是個挑刺高手,。

在我媽眼里,我的一切都是不對的,。

曬黑了,,皮膚出油了,把辣椒油濺到身上了,,頭發(fā)分叉了,,吃胖了……甚至長了顆痘痘都是錯。

話說的不夠婉轉(zhuǎn),,飯菜做的不合口味,,防曬衣沒有兩天一洗……甚至走路的時候有點兒外八都不對。

我曾一度迷失在這無盡的挑剔中,,仿佛我永遠是最差勁的,,無論我做得多好,無論在外人眼里我是多么優(yōu)秀,,在我媽眼里,,我依舊是差到極點,一文不值,。

漸漸地,,我開始有意無意地迎合我媽的需求,自己舒不舒服無所謂,,她只要滿意,,只要給我一個肯定就行。

可我媽是健忘的,即便我按照她之前的要求改了,,她仍然不滿意,,甚至說自己并沒有這樣要求過我,。

如果面對父母毫無道理的指責,,保持沉默是成長的代價,那么我一定是飛速成長,。

面對我媽的指責,,面對她的壞脾氣,面對她的挑剔和控制,,我不再爭吵,,不再反駁,不再委屈地落淚,,只是沉默,。

她說今晚的菜味道寡淡,她說我給她盛的飯?zhí)嗔?,她說為什么沒有弄一個咸菜,。我只是默默聽著,或者一趟又一趟地往廚房跑,。

她說你吃那么多干嘛都胖成豬了,,她說你的頭發(fā)為什么沒有別人的順滑,她說我這樣很舒服你也要這么做,。我只是默默聽著,,或者絞盡腦汁轉(zhuǎn)移話題。

她說你是榆木腦袋嗎,,她說你怎么這么不會說話,,她說你拉著個臉給誰看,她說你能有多累,。我只是默默聽著,,或者找借口逃離。

當我意識到自己這樣屬于習得性無助時,,也已經(jīng)習慣了這種模式,。

我不想惹她生氣,更不想讓操勞了一輩子的她再有什么心理上的不舒服,。我想著,,順著她吧,只要她開心了,,就行了,。

我突然理解了好多同齡人,他們?yōu)槭裁磻峙禄丶遥瑸槭裁磿改复蟪炒篝[,,甚至是斷絕關(guān)系,。

明明已經(jīng)成年了,卻還要活在父母的掌控之中,,甚至連早上是喝咖啡還是喝牛奶都要被安排,,不能有自己的選擇。

明明已經(jīng)成年了,,卻還要活在父母的挑剔中,,哪怕在外有多么地英勇善戰(zhàn),一回到家就成了什么都不行的懦夫,。

明明已經(jīng)成年了,,卻還要活在父母的壓制中,不能有自己的想法,,不能有自己的計劃,,你說的那些在他們眼里只是笑話。

我沒有難過,,也沒有抱怨,,只是想吐槽。

畢竟,,我們這一代人,,挺難的。

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