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養(yǎng)腎餅???(三子養(yǎng)生餅)
韭菜籽( 補腎陽) ,,菟絲子( 補腎陽),枸杞子( 補腎陽)每樣10克,,韭菜籽 ,,菟絲子共打粉+枸杞子+面粉蒸或烙成小餅。每周吃兩三次,。
補命門之火: 補腎精,,補腎氣,補腎陽
來自: 養(yǎng)生書庫 > 《食療,功法》
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【健脾補腎】三子養(yǎng)生餅
【健脾補腎】三子養(yǎng)生餅,。命門是對腎陰腎陽功能的概括,,中醫(yī)認為命門火是一身陽氣之根,需要經(jīng)常補充,。上了年紀后容易腎虛,,高老推薦了...
命門火(補)腎火泡腳搓腳心韭菜子菟絲子枸杞子(三子餅)腐乳降脂
命門火(補)腎火泡腳搓腳心韭菜子菟絲子枸杞子(三子餅)腐乳降脂。
三子養(yǎng)生茶(枸杞子,、決明子,、菟絲子)
三子養(yǎng)生茶(枸杞子、決明子,、菟絲子)便與其聊起養(yǎng)生秘訣。是三子養(yǎng)生茶之功勞,。枸杞子: 補腎益精,,養(yǎng)肝明目,補血安神,,生津止渴,,潤肺止咳。治肝腎陰虧,,腰膝酸軟,,頭暈,目眩,,目昏多淚,,虛...
91歲名老中醫(yī)的長壽秘訣,,就藏在一茶一粥一餅里!
91歲名老中醫(yī)的長壽秘訣,,就藏在一茶一粥一餅里,!中醫(yī)認為,人體有三把“火”,,要想身體健康,,就要養(yǎng)好這三把火。心是人體最重要的器官...
86歲老中醫(yī)的長壽經(jīng):養(yǎng)好三把“火”,,脾胃好,,腎氣足,!
86歲老中醫(yī)的長壽經(jīng):養(yǎng)好三把“火”,,脾胃好,,腎氣足,!養(yǎng)生第一把火:少火,。1,、少火是生命之火,。中醫(yī)認為,,人體內(nèi)有三把“火”,,養(yǎng)好火...
四季皆宜三子茶
三子養(yǎng)顏益壽茶三子養(yǎng)顏益壽茶 枸杞子,、菟絲子、決明子 中醫(yī)學(xué)認為,,腎氣為人的根本,,補腎則可以延緩衰老。菟絲子,、枸杞子為補腎陽,、腎陰之要藥,兩藥溫而不燥,,滋而不膩,,性味平和;決明子為清肝明...
三子泥鰍湯
三子泥鰍湯,。材料:活泥鰍200克,,韭菜籽、枸杞子,、菟絲子各15克,,水600毫升。做法:韭菜籽與菟絲子裝入紗布袋,,泥鰍,、枸杞子、紗布袋共入鍋,加水,,用旺火煮沸后改文火煨至水剩余300毫升左右,。食肉飲湯...
三子養(yǎng)生茶
三子養(yǎng)生茶。三子養(yǎng)生茶(枸杞子,、決明子,、菟絲子)便與其聊起養(yǎng)生秘訣。是三子養(yǎng)生茶之功勞,。枸杞子:補腎益精,,養(yǎng)肝明目,補血安神,,生津止渴,,潤肺止咳。治肝腎陰虧,,腰膝酸軟,,頭暈,目眩,,目昏多...
【今日靚湯】冬藏有“三子”
【今日靚湯】冬藏有“三子”三子固腎湯主要功效:補腎固精推薦人群:冬天是收藏的季節(jié),,借助大自然收藏之氣,幫助自己固護腎氣,。把雞,、菟絲子、桑葚子放入湯煲中,,加清水1000ml,,燉約1.5小時,最后加入...
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