男人腎虛腎虧可以通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理,，中醫(yī)中藥的調(diào)理效果比較好，而且對(duì)人體產(chǎn)生的副作用比較小,，能夠有效改善精神疲憊的癥狀,，并且也可以緩解腰膝酸軟的癥狀,，腎虛腎虧也會(huì)影響到男人的正常生育功能，容易導(dǎo)致不育癥的產(chǎn)生,，腎精用光了,，古人有招補(bǔ)起來(lái)!

紫河車(chē)一具，熟地二兩,，生地一兩五錢(qián),，天冬七錢(qián)，當(dāng)歸七錢(qián),，枸杞子一兩五錢(qián),，牛膝七錢(qián)，杜仲一兩,，五味子七錢(qián),，肉蓯蓉七錢(qián)，黃柏七錢(qián),，鎖陽(yáng)七錢(qián),。研細(xì)末做成丸劑，每服三錢(qián),，鹽湯水送下(此中一錢(qián)約為3克,，一兩約為30克)。此方以滋補(bǔ)腎中真陰真陽(yáng)為要,，以滋補(bǔ)腎陰為重點(diǎn),，有大補(bǔ)氣血、再造腎精之功,，因此被稱作河車(chē)大造丸,。

什么樣的人適合用它呢?這就是年老體衰、陰陽(yáng)具虧,，氣血不足,，出現(xiàn)咳嗽、潮熱,、自汗,、盜汗、遺精,、肌肉消瘦,，以及精神疲憊、腰腿酸軟,、步履不便的人,。看舌頭，往往舌紅少苔?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則發(fā)現(xiàn),，它對(duì)于很多男子不育癥患者、骨質(zhì)疏松癥患者,、支氣管哮喘,、男性勃起功能障礙、產(chǎn)后足跟痛等見(jiàn)上述癥候者,，有很好的療效,。

本草經(jīng)疏》說(shuō)它“乃補(bǔ)陰陽(yáng)兩虛之藥，有反本還元之功”,?！侗窘?jīng)逢原》說(shuō)：“紫河車(chē)稟受精血結(jié)孕之余液，得母之氣血居多,，故能峻補(bǔ)營(yíng)血，用以治骨蒸羸瘦,，喘嗽虛勞之疾,，是補(bǔ)之以味也”。因此,，這紫河車(chē)作為血肉有情之品,，對(duì)于精血的滋補(bǔ)之能，實(shí)在是無(wú)與倫比,。

首先,，用三味藥滋補(bǔ)肝腎精血。這就是熟地黃,、當(dāng)歸和枸杞子,。其中，熟地黃大補(bǔ)腎精陰血,，乃是滋養(yǎng)陰精之要藥,。當(dāng)歸滋補(bǔ)肝血，活血行瘀,，為養(yǎng)肝陰之良品,。枸杞子補(bǔ)腎精，滋腎陰,。三味藥的搭配,，各取肝腎之所需，十分精妙,。

其次,，腎精虧虛者，必然腰膝酸軟、腿腳乏力了,。這是腎主骨生髓所決定的,。因此，我們用牛膝和杜仲,。列位看官請(qǐng)記得,，在中藥世界里，凡是遇到肝腎不足而腰膝酸軟,、腿腳乏力的,，這牛膝和杜仲往往要出現(xiàn)。它們都是強(qiáng)肝腎,、補(bǔ)腰膝的佳品,。

在中國(guó)古老的哲學(xué)中，金水相生,，乃是十分重要的概念,。肺屬金，腎屬水,，金生水,。故而，肺為腎之母,。我們要想滋養(yǎng)腎陰腎精,，自然離不開(kāi)對(duì)肺陰的扶持。于是,，我們用五味子和天冬,。天冬，也稱天門(mén)冬,，性味甘苦,，寒，入肺腎二經(jīng),，功在滋陰,，潤(rùn)燥，清肺,，降火,。

腎精用光了，古人有招補(bǔ)起來(lái)!中藥或者藥膳可以有效調(diào)理男人的腎臟,，男人需要關(guān)注腎臟的健康狀況,，腎臟對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是非常重要的，當(dāng)歸和枸杞具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的作用,，可以提高精子的質(zhì)量,，并且能改善腰膝酸軟的癥狀，可以有效促進(jìn)腎臟的健康。

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