當談到精神疾病,，你最先想到的癥狀是什么,？

是失去知覺，還是喪失記憶,？

事實上,，這些癥狀表現(xiàn)都被統(tǒng)稱為解離性障礙。

我在哪,，我是誰

近來,，小王懷疑自己存在“第二人格”，且問題越來越嚴重了,。

主要是她常常不記得自己做過的事情,，但有時候又會覺得眼前的場景好像特別熟悉，那一刻仿佛自己沉浸在白日夢中,，分不清現(xiàn)實還是夢境,。

據(jù)她回憶，自己最早出現(xiàn)這樣的狀況是在15歲前后,，那時候她剛搬到一個新的房子,，周邊的環(huán)境讓她感到很陌生，所以她特別宅,。

加上一直以來她對自己沒有什么信心,，于是除了學習基本不和別人社交，這就導致她周邊沒什么朋友,。

住了一段時間,，她常會發(fā)現(xiàn)，明明自己人在家中,，結(jié)果會衣著整齊的突然出現(xiàn)在外面,，可自己根本不知道是什么時候出的門，更別提什么時候換的衣服,。

這讓她一時之間感到不知所措,，但也沒顧上想太多,。

后來，身邊的同學和她相處久了也會發(fā)現(xiàn)她情緒的異常,，比如上一秒還在溫和的說話,，下一秒就暴躁了，甚至還和他人出現(xiàn)了口角,，結(jié)果第二天卻像個沒事人一樣,。

這種狀況的出現(xiàn)，也只有她自己心里明白,，昨天吵架的事情不是她不想了,，而是她完全不記得發(fā)生過。

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之前失去短暫記憶的事情,，以及周邊同學對自己情緒的反饋,，讓她開始漸漸意識到自己的異常。

但即便是這樣,，她也不愿意將自己的情況告知父母,。一直以來，父親對她只有無盡的要求,，而母親對她在情感方面很少有回應(yīng),，更多的是忽視。

所以在她的意識中只有自己靠得住,，她相信靠自己一定可以控制的住,。

就這樣，時間一點一點來到了現(xiàn)在,，小王也考上了一所自己還算滿意的大學,，可她依舊能夠感到自己的狀況時好時壞。

譬如狀況不好時,，那一刻就仿佛自己的腦袋被什么堵住了,，想法完全不屬于自己。就連眼淚從眼眶滴落,，她都感覺不到有傷心的情緒在自己心間劃過,。

更多的時候，她看著鏡子里面的自己,，原本熟悉的面孔,，卻讓自己感到無比陌生，好像身體和聲音對自己來說都是陌生的,。

在這種失憶且感知錯構(gòu)的雙重折磨下,，小王開始有了求醫(yī)的想法。

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靈肉對立

其實，在我們的生活當中,，也常常會發(fā)生分不清夢境或現(xiàn)實的狀況,。

而文中小王的情緒體驗,，在心理學上稱之為解離,，在精神醫(yī)學中稱之為解離性障礙。

關(guān)于解離的概念,，主要是指正常,、主觀且完整的心理生物功能被瓦解或中斷，而這里的心理功能至少包括記憶,、身份,、意識、知覺,、運動控制等,。

解離有兩個明顯特征：連續(xù)性的中斷，以及心智化水平低（容易被表面的行為和現(xiàn)象所困）,。

表現(xiàn)為失憶和不真實感,，有人會將其描述為：“感覺自己好像從身體中游離了出來，正在旁邊看著自己”,。

當解離狀態(tài)的發(fā)生在強度和頻率上變得很高時,，會嚴重影響生活和人際關(guān)系的發(fā)展。

在《診斷和統(tǒng)計手冊》（DSM-5）里面,，解離性障礙又被分為3個亞型,，即解離性失憶癥（DA）、人格解體/現(xiàn)實解體障礙（DPDR）,、解離性身份障礙（DID）,，且常與軀體癥狀障礙共病。

患有該病的女性要多于男性,，主要集中在15—59歲,，多在35歲前發(fā)病，經(jīng)過治療或自我調(diào)整,，一般都會得到很好的恢復,。

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其中，解離性失憶癥主要是指記憶出現(xiàn)和消失很突然,，存在神游的狀態(tài),，也被描述為“遺失時間”。

人格解體/現(xiàn)實解體則不存在記憶的紊亂,，更多是一種不真實感,，前者是感到思維與自我感知覺的脫節(jié)，后者是感到與外在環(huán)境的脫節(jié),，此外兩者都常和焦慮障礙或抑郁癥共病,。

因此,，按照文中小王描述的情況，她所說的“第二人格”更像是這兩種病癥的綜合體現(xiàn),，然而具體情況還需要到專業(yè)的醫(yī)院全面檢查確診,，以及對后續(xù)情緒和行為更細微的觀察。

還有一種特殊類型是解離性身份障礙,。

而在所有的解離性障礙中,，解離性身份障礙可能是最著名的，因為它常常出現(xiàn)在影視作品中,，例如電影《禁閉島》《致命ID》等,。

它也是最極端和嚴重的一種，往往不被他人理解,。

通?；加羞@種病癥的人，他至少有兩個分離的人格存在,，而且他們不會同時存在,，各自有著獨特的行為模式、記憶和人際關(guān)系,。

此病也存在共病的情況,，比如伴發(fā)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙或抑郁癥。

到這,，我們可以看到,，真正的解離就是長時間的感知不到自己。

正如柏拉圖的一句話：“是靈與肉的對立,?！?/strong>

病因

那么，是什么樣的原因造成解離出現(xiàn)呢,？

從心理動力學的角度上來說,，人遇到創(chuàng)傷就會出現(xiàn)解離，目的是為了保護自我受創(chuàng)的記憶,，也是應(yīng)對創(chuàng)傷的防御機制,。

像是電視劇《刑偵日記》中，由于男主在小的時候看到母親給自己和妹妹下毒的場景,，即便最終失敗了,，但驚慌和恐懼的情緒在那一刻已經(jīng)被激起。

所以每當男主遇到類似的創(chuàng)傷場景,，他都會出現(xiàn)解離,，從身體里呼喚自己另一個人格來保護受傷的自己。

并且，出現(xiàn)解離往往也會依戀關(guān)系,、人格特征有關(guān),，如果一個孩子早年生活在情感忽視的家庭中，且人格特征中具有暗示性,、表演性,、幻想性等特征。

往往為了取悅他人,，會幻想出另一個完美的自己來滿足人際關(guān)系的需要,。

就好比文中的小王,，經(jīng)常性的搬家,、父母的情感忽視，導致她在人際關(guān)系方面維系困難,，很難發(fā)展出穩(wěn)定且支持的系統(tǒng),。

在這種狀況下，潛意識的需求被壓抑,，解離就會出現(xiàn)在意識之外,，甚至連小王自己也是渾然未覺。

其次,，根據(jù)神經(jīng)心理學的研究發(fā)現(xiàn),，輕度的創(chuàng)傷會激活海馬抑制杏仁核，嚴重的創(chuàng)傷會抑制海馬激活杏仁核,。

而海馬和杏仁核都是大腦中存在的一個區(qū)域,，海馬主要負責記憶和學習，管理日常生活的記憶片段,，一旦損傷會造成新事物無法保存,。

杏仁核主要負責產(chǎn)生情緒，識別和管理情緒,，如果受到損害情緒就會失控,，人就會失去理智，負面的情緒更會加劇人格的解體,。

所以,，這就是為什么，人一旦出現(xiàn)解離會伴隨情緒和記憶受損,。

因為創(chuàng)傷,、解離、情緒和記憶它們?nèi)呦⑾⑾嚓P(guān),。

最后,，有相關(guān)統(tǒng)計學的顯示，文化的落后、經(jīng)濟狀況差的地區(qū)患病率較高,，在我國農(nóng)村明顯高于城市,。

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結(jié)語

或許，看到這里,，你會問我,，患上此病應(yīng)該怎么辦？

當然是需要交給專業(yè)的人士來判斷與治療,，甚至還需要藥物控制和調(diào)節(jié),。

而你能做的，就是接納自己,，與其和解,。

不要忘了，每天關(guān)心,、愛自己多一點,！