《清醒記》將近六十篇小文章,?？梢越M成一本集子。拍下近萬張照片,。陸續(xù)整理之前的短篇小說,。《青丸》《月娥眉》《春恥》《秦川》,?！对掳搿贰冻前睢贰兑娂骸贰碛米鲿?。

這三個月,，并未虛度。

將要前往廈門,。參加一個影視論壇,。不知會遇見誰。并不做期待,。遇見誰,，是因緣際會,。隨順?biāo)?/span>

有些無法回避的因緣,，試圖與這個因緣和解。倔強(qiáng)抗拒,，也是一種執(zhí)取,。某個時候，需要放下,。很多時候,，需要放下。一生之中,，需要放下,。

放下而非逃避，是不生情緒,，不執(zhí)取好壞之別,。

我們曾在數(shù)世有過怎樣的因緣，非要激烈對抗，以相互傷害的方式,。很多次思考這個問題,。

仍是不夠強(qiáng)大，所以會升起憤怒,、抗拒,、甚至關(guān)上心門。

所有的事都為塑造你,。

孩子有與生俱來的依戀傾向——他們沒有選擇,。無論父母或者養(yǎng)育者是充滿關(guān)愛，還是疏離的,、遲鈍的,、拒絕的，甚至是虐待的,，孩子為了滿足基本需要,，他都會發(fā)展出對應(yīng)的依戀方式。

如果嬰兒期能夠獲得穩(wěn)定的照顧——即使這種照顧充滿情感疏離或遲鈍——他都能適應(yīng)自我,，以維持與養(yǎng)育者的關(guān)系,。這并非毫無問題。依戀風(fēng)格持續(xù)到成年期間,。焦慮的孩子會變成焦慮的成年人,。回避的兒童會成為回避的成年人,，不能感覺到自我和他人感受,，反而變得極其敏感。敏感捕捉情緒,，強(qiáng)行將情緒惡化,，以至安全感的喪失。

看見自己,，意味著解放自己,，同時也解放了別人。這種能力,，需要內(nèi)心沉靜有覺知的成人才能具備,。

來路甚長，不再恐懼,。

每一個生命都是藝術(shù)品,，如果你珍視它，你便會溫柔,。