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4月份碰到這5種魚,,我從不還價(jià),,刺少肉多還不腥,營養(yǎng)實(shí)惠又美味

 趙東華 2022-04-30 發(fā)布于廣東

小雄美食哥
關(guān)注
2022-04-25 10:44

4月份的魚肉,,是其肉質(zhì)最鮮美的時(shí)候,每年也只有這個(gè)月份,,才能吃到肉質(zhì)最鮮嫩的魚肉。相比較于其他月份的魚肉來說,,4月的魚肉除了口感好吃以外,,價(jià)格還非常便宜,像平時(shí)我們愛吃的草魚,、鯉魚,10塊錢不到就能一斤,。

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然而草魚,、鯽魚的味道,并不是這些魚肉中味道最好吃的,。如果你還不知道,,4月份哪些魚肉最好吃的話,今天就讓我來給你分享一下,,這5種魚肉,。

與草魚、鯽魚進(jìn)行對(duì)比的時(shí)候,,它們價(jià)格也都差不多,,而且這5款魚肉,還都有一個(gè)共同的特點(diǎn),,那就是肉多,、刺少的同時(shí),味道還不腥,,營養(yǎng)價(jià)值也非常的高,。每次去買菜逛街,只要遇到這幾種魚,,我都會(huì)毫不猶豫地買上幾條,,一起來看看,有你愛吃的嗎?

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4月份,,最適合購買的5種魚

一、鱸魚

在眾多的淡水魚種類中,,鱸魚是一種肉質(zhì)非常鮮美的魚肉,在對(duì)其進(jìn)行制作的時(shí)候,,最常見的烹飪方式是采用清蒸,,因?yàn)檫@樣的制作方式,才能最大化保證鱸魚的鮮美味道,。

除了烹飪方式簡單以外,,鱸魚中的魚刺還非常少,相比較于草魚,、鯽魚的時(shí)候,,它的魚刺僅是他們的1/3。因此鱸魚非常適合老人小孩食用,,尤其是家里有小孩子的朋友,,一定要給他們多吃鱸魚。

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二、黑魚

黑魚在很多地方也被叫做蛇魚,,因?yàn)樗?strong style="transition: ;">外表皮膚,,就像是蛇的皮膚一樣,與蛇的外貌很相似,,因此也被叫做蛇魚,。這種魚的性情是非常兇猛的,其在成年時(shí)期,,就連自己的幼崽也不會(huì)放過,。

雖然兇猛,但是它的肉質(zhì)卻極其鮮美,,而且口感特別細(xì)膩,,具有很好的滋補(bǔ)身體的作用。尤其是身體受傷的朋友,,就可以多吃黑魚,,能讓你身體上的傷口快速愈合,特別適合用來做水煮魚。

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三,、黃骨魚

黃骨魚也就是很多人都在說的黃辣丁,,這種魚肉的體型不怎么大,最大的也就只有幾兩重,。在夏季初的時(shí)候,,這種魚肉就最適合用來做魚湯,因?yàn)楹芏嗳藧凼澄锊缓?,所以這個(gè)時(shí)候多喝魚湯的話,,就能起到很好開胃作用。

黃骨魚就是最適合用來熬魚湯的淡水魚之一,,它里面的鈣營養(yǎng),、蛋白質(zhì)營養(yǎng),可是其他魚肉的幾倍,。特別是其嬌小的身形,,只需兩條黃骨魚,就能熬出一鍋魚湯還不浪費(fèi),,隨時(shí)吃,、隨時(shí)做。

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四,、白條魚

4月份正是白條魚大量上市的季節(jié),我喜歡吃魚干的朋友,,就要趁著這個(gè)時(shí)間,,去購買上一些白條魚,然后把它做成魚干,,這樣一來就可以解決,,你一年的下酒菜。

白條魚最常見的吃法,,就是做成魚干,,要不就是直接煎著吃,味道都非常好吃,。曬干后的白條魚,,只需用熱油簡單一炸,將其炸酥脆后即可直接食用,,兩道菜都是很不錯(cuò)的下酒菜,。除此之外,白條魚還富含人體所需的多種氨基酸,經(jīng)常食用的話,,還有很好的抗癌作用,。

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五,、秋刀魚

最后要說的就是秋刀魚,與上面4種魚肉進(jìn)行對(duì)比的時(shí)候,,他們都屬于淡水魚,,而唯獨(dú)秋刀魚是海水魚,每年也只有這個(gè)時(shí)候,,才能吃到最新鮮的秋刀魚,。秋刀魚中富含豐富HDA,這是一種對(duì)人體大腦,,非常有利的營養(yǎng)元素,想補(bǔ)腦的話就要多吃這種魚,。

除此之外,,秋刀魚中還富含了豐富的鉀元素,這是一種能很好促進(jìn),,人體睡眠的營養(yǎng)元素,。那些常失眠的朋友,又喜歡愛美的朋友,,就要多吃這種魚肉,,既能改善睡眠,又能養(yǎng)護(hù)皮膚,。

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面對(duì)以上這5種魚肉,,你以前有沒有購買過呢,?你是不是還在只會(huì)購買鯽魚、草魚呢,?如果你還沒吃過,,這幾種魚肉的話,有機(jī)會(huì)的時(shí)候,,一定要記得嘗一嘗,,他們不僅刺少,肉質(zhì)還都很鮮美,,做法也非常豐富,。

除了這5種魚肉以外,你覺得哪些魚肉,也是非常適合大家在4月份去食用,?歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言,,說說你對(duì)這些魚肉的了解。

最后,,我要給大家分享一個(gè)小技巧,,那就是如何對(duì)魚肉去腥。其實(shí)非常簡單,,不管是做哪種魚肉,,在烹飪之前,我們都可以往里面加入一些蔥,、姜水,,以及少許料酒抓拌均勻,再給它腌上20分鐘,,就能將腥味去除掉80%左右,。

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