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【減肥食譜】中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯的做法步驟圖 

 燈下悅讀 2022-04-20

中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯

中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯的做法
3 人做過這道菜

用料  

冬瓜 250克
香菜 2根
香菇 3朵
香菇丸子 5個
蝦米 5克

中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯的做法  

  1. 食材準備~

    中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯的做法 步驟1

  2. 涼水放入蝦米和香菇燉湯頭 鍋開放冬瓜

    中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯的做法 步驟2

  3. 冬瓜煮到半透明

    中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯的做法 步驟3

  4. 放入肉丸

    中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯的做法 步驟4

  5. 肉丸煮好加入5克鹽 5克白胡椒粉 一勺魚露調(diào)味兒

    中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯的做法 步驟5

  6. 撒上做作的香菜 搞定

    中餐吃出小蠻腰~不放一滴油的冬瓜湯的做法 步驟6

小貼士

砂鍋煲湯全程小火~

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